العنوان بلغة أخرى: |
Comparisant of the Effect between Continuous and Intermittent Effort Specialities, on Body Composition and Total Energy Expenditure |
---|---|
المصدر: | مجلة الأكاديمية للدراسات الاجتماعية والإنسانية |
الناشر: | جامعة حسيبة بن بوعلي بالشلف |
المؤلف الرئيسي: | الهواري، زيان (مؤلف) |
المجلد/العدد: | مج12, ع2 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
الجزائر |
التاريخ الميلادي: |
2020
|
الصفحات: | 275 - 285 |
DOI: |
10.33858/0500-012-002-057 |
ISSN: |
2437-0320 |
رقم MD: | 1451790 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch, IslamicInfo, HumanIndex |
مواضيع: | |
كلمات المؤلف المفتاحية: |
الطريقة الفترية | الطريقة المستمرة | الحريرات | Continuous Method | Intermittent Method | Calories | Physical Effort
|
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
الهدف من هذه الدراسة هو معرفة تأثير التدريب بغالية الطريقة المستمر والطريقة الفترية على كمية الحريرات المستهلكة يوميا وعلى بنية أجسام رياضي كل تخصص. تم انتقاء عينة متطوعة باعتبار قبول إجراء البحث من الأندية الناشطة في كلا التخصصين، وتم توزع كل من الاستبانة الدولية للنشاط البدني IPAQ وكراسة المتابعة الغذائية على كل من عدائي المسافات الطويلة والمتوسطة وعلى لاعبي كرة اليد، وتم إجراء القياسات الأنتربومترية على المجيبين. وأظهرت المقارنة على عدم وجود فوارق في تأثير التخصصين على وزن الشحوم عند أجسام أفراد العينتين، للتأثير الكبير لمتغير الحريرات الداخلة إلى الجسم عن طريق الأكل في كلا التخصصين، مع كون متوسطات أوزان العينتين من صنف المقبول. The purpose of this study is to identify the effect of the dominant training methods (continuous and intermittent), on the amount of daily calories consumption and on the body composition of each specialty. The samples were selected by the teams agreed to participate to this survey, and the anthropometrics measurements were completed after the response to the IPAQ and the daily food log. And the results showed no significant difference between the impact of the different training methods on the fat weight of the body of the samples, caused by the influence of the energy intake quantity, but their weights were in the acceptable category. |
---|---|
ISSN: |
2437-0320 |