تأثير برنامج تدريبات القوة العضلية للوقاية من إصابات الانزلاق الغضروفي القطني للاعبات جمباز الأيروبك
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم الرياضة بجامعة المنوفية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة المنوفية - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | محمد، إقبال رسمي محمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Mohamed, Ekbal Rasmy Mohamed |
| مؤلفين آخرين: | عبدالرحمن، لمياء علي محمد (م. مشارك) , موسى، غادة مصطفى حسين (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج6, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 9 - 25 |
| ISSN: |
2786-0337 |
| رقم MD: | 1452535 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
24
| المستخلص: |
سعت المساهمة البحثية لبيان "تأثير برنامج تدريبات القوة العضلية للوقاية من إصابات الانزلاق الغضروفي القطني للاعبات جمباز الأيروبك". وتضمنت إطارا مفاهيميا شمل أهم المفاهيم، تدريبات القوة العضلية، الانزلاق الغضروفي، جمباز الأيروبك. واعتمدت على المنهج التجريبي. وبلغت العينة الأساسية (20) لاعبة من المرحلة السنية (13-14). وتمثلت الأجهزة العلمية والأدوات في (جهاز ريستاميتر، ديناموميتر، مسطرة مدرجة، مراتب إسفنجية، أثقال حرة، حواجز، مقاعد سويدية وصناديق وموانع مختلفة الارتفاعات، طباشير، حبال مطاطية، صالة تدريب جمباز الأيروبك)، الاختبارات (الوثب العريض من الثبات، قوة عضلات الظهر، الانبطاح المائل ثني الذراعين، الوثب العمودي) برنامج تدريبات القوة العضلية للوقاية من الانزلاق الغضروفي القطني للاعبات جمباز الأيروبك. واختتمت المساهم بأهم النتائج، يوجد فروق دالة إحصائيا بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في القوة العضلية وفي اتجاه القياس البعدي. وأكدت التوصيات على تطبيق البرنامج المقترح باستخدام تدريبات القوة العضلية للوقاية من الإصابة بالانزلاق الغضروفي القطني للاعبات جمباز الأيروبك الناشئات في المرحلة السنية (13-14). كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2786-0337 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تمرينات تأهيلية لرفع الكفاءة الوظيفية لمنطقة الكور لمصابي الانزلاق الغضروفي القطني من الدرجة الأولى
بواسطة: عبدالرحمن، عبدالرحمن منصور عبدالجابر منشور: (2024) -
تأثير برنامج تأهيلي بدني باستخدام تمرينات السلسلة الحركية القطنية على درجة الألم والمدى الحركي لمصابي فتق القرص الغضروفي القطني قبل وبعد إجراء الجراحة
بواسطة: محمد، مها حنفي قطب منشور: (2024) -
أثر برنامج تأهيلي مقترح لتحسين مستوى المدى الحركي للعمود الفقري لدى مرضى الانزلاق الغضروفي القطني
بواسطة: غليس، محمد منشور: (2019) -
برنامج تأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو لتحسين القدرات الحركية لمصابي الإنزلاق الغضروفي القطني بالأردن
بواسطة: البقاعي، مالك محمد خالد منشور: (2022) -
تأثير برنامج تأهيلي لمصاحبة لدغة النحل على الآم أسفل الظهر الناتجة على الإنزلاق الغضروفي القطني
بواسطة: السويفي، ناصر مصطفى محمد منشور: (2019)
