ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







أثر برنامج تدريبي مقترح قائم على طريقة "HIIT" بالأسلوب الفتري القصير على بعض المتغيرات البدنية ومؤشر التعب لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط

العنوان بلغة أخرى: The Effect of a Proposed Training Program Based on the "HIIT" Method in the Short Interval on Some Physical Variables and Fatigue Index among Young Soccer Players
المصدر: المجلة الجزائرية للعلوم الاجتماعية والانسانية
الناشر: جامعة إبراهيم سلطان شيبوط الجزائر 3
المؤلف الرئيسي: بردي، طه إلياس (مؤلف)
مؤلفين آخرين: خروبي، محمد فيصل (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج11, ع2
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 272 - 291
DOI: 10.52125/2237-011-002-014
ISSN: 2352-9911
رقم MD: 1463604
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
الفتري القصير | المتغيرات البدنية | مؤشر التعب | كروة القدم | صنف أواسط | Short Interval | Physical Variables | Fatigue Index | HIIT | Soccer
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 03503nam a22002657a 4500
001 2208440
024 |3 10.52125/2237-011-002-014 
041 |a ara 
044 |b الجزائر 
100 |a بردي، طه إلياس  |e مؤلف  |9 775709 
245 |a أثر برنامج تدريبي مقترح قائم على طريقة "HIIT" بالأسلوب الفتري القصير على بعض المتغيرات البدنية ومؤشر التعب لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط 
246 |a The Effect of a Proposed Training Program Based on the "HIIT" Method in the Short Interval on Some Physical Variables and Fatigue Index among Young Soccer Players 
260 |b جامعة إبراهيم سلطان شيبوط الجزائر 3  |c 2023  |g ديسمبر 
300 |a 272 - 291 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |a هدفت الدراسة إلى معرفة أثر برنامج تدريبي مقترح بالأسلوب الفتري القصير على بعض المتغيرات البدنية ومؤشر التعب لدى لاعبي كرة القدم صنف الأواسط، استخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة عشوائية بسيطة قوامها 18 لاعبا تم تقسيمها بالتساوي إلى مجموعتين متجانستين ضابطة (CG) وتجريبية (EG-SI)[، اتبعت المجموعة CG برنامج المدرب بينما طبقت المجموعة EG-SI البروتوكول المقترح لمدة 6 أسابيع بمعدل حصتين أسبوعيا، أجرت المجموعتين اختبارات بدنية قبل وبعد تطبيق البرنامج، أظهرت النتائج البعدية تحسينات كبيرة لدى المجموعة EG-SI باستخدام التدريب الفتري القصير.  |b The study aimed to find out the impact of a proposed short-interval training programme (hiit) on some physical variables and the fatigue index of young soccer players, the researcher used the experimental curriculum on a simple random sample of 18 players that was divided evenly into two homogeneous groups [control group] and experimental group, the CG group followed the trainer's program while the EG-SI group applied the proposed protocol for 6 weeks at a rate of two sessions per week, the two groups conducted physical tests before and after the application of the program, Dimensional results showed significant improvements in the EG-SI group. 
653 |a التربية الرياضية  |a لاعبي كرة القدم  |a الأسلوب الفتري القصير 
692 |a الفتري القصير  |a المتغيرات البدنية  |a مؤشر التعب  |a كروة القدم  |a صنف أواسط  |b Short Interval  |b Physical Variables  |b Fatigue Index  |b HIIT  |b Soccer 
700 |a خروبي، محمد فيصل  |g Kharoubi, Mohammed Faisal  |e م. مشارك  |9 530880 
773 |4 العلوم الإنسانية ، متعددة التخصصات  |4 العلوم الاجتماعية ، متعددة التخصصات  |6 Humanities, Multidisciplinary  |6 Social Sciences, Interdisciplinary  |c 014  |e Algerian Journal of Social and Human Sciences  |f Al-mağallaẗ al-ğazā’iriyaẗ li-ՙulūm al-iğtimāՙiyaẗ wa al-ināniyaẗ  |l 002  |m مج11, ع2  |o 2237  |s المجلة الجزائرية للعلوم الاجتماعية والانسانية  |v 011  |x 2352-9911 
856 |u 2237-011-002-014.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
995 |a HumanIndex 
999 |c 1463604  |d 1463604 

عناصر مشابهة