| LEADER |
03522nam a22002657a 4500 |
| 001 |
2208440 |
| 024 |
|
|
|3 10.52125/2237-011-002-014
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b الجزائر
|
| 100 |
|
|
|a بردي، طه إلياس
|g Berdi, Taha Ilias
|e مؤلف
|9 775709
|
| 245 |
|
|
|a أثر برنامج تدريبي مقترح قائم على طريقة "HIIT" بالأسلوب الفتري القصير على بعض المتغيرات البدنية ومؤشر التعب لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط
|
| 246 |
|
|
|a The Effect of a Proposed Training Program Based on the "HIIT" Method in the Short Interval on Some Physical Variables and Fatigue Index among Young Soccer Players
|
| 260 |
|
|
|b جامعة إبراهيم سلطان شيبوط الجزائر 3
|c 2023
|g ديسمبر
|
| 300 |
|
|
|a 272 - 291
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a هدفت الدراسة إلى معرفة أثر برنامج تدريبي مقترح بالأسلوب الفتري القصير على بعض المتغيرات البدنية ومؤشر التعب لدى لاعبي كرة القدم صنف الأواسط، استخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة عشوائية بسيطة قوامها 18 لاعبا تم تقسيمها بالتساوي إلى مجموعتين متجانستين ضابطة (CG) وتجريبية (EG-SI)[، اتبعت المجموعة CG برنامج المدرب بينما طبقت المجموعة EG-SI البروتوكول المقترح لمدة 6 أسابيع بمعدل حصتين أسبوعيا، أجرت المجموعتين اختبارات بدنية قبل وبعد تطبيق البرنامج، أظهرت النتائج البعدية تحسينات كبيرة لدى المجموعة EG-SI باستخدام التدريب الفتري القصير.
|b The study aimed to find out the impact of a proposed short-interval training programme (hiit) on some physical variables and the fatigue index of young soccer players, the researcher used the experimental curriculum on a simple random sample of 18 players that was divided evenly into two homogeneous groups [control group] and experimental group, the CG group followed the trainer's program while the EG-SI group applied the proposed protocol for 6 weeks at a rate of two sessions per week, the two groups conducted physical tests before and after the application of the program, Dimensional results showed significant improvements in the EG-SI group.
|
| 653 |
|
|
|a التربية الرياضية
|a لاعبي كرة القدم
|a الأسلوب الفتري القصير
|
| 692 |
|
|
|a الفتري القصير
|a المتغيرات البدنية
|a مؤشر التعب
|a كروة القدم
|a صنف أواسط
|b Short Interval
|b Physical Variables
|b Fatigue Index
|b HIIT
|b Soccer
|
| 700 |
|
|
|a خروبي، محمد فيصل
|g Kharoubi, Mohammed Faisal
|e م. مشارك
|9 530880
|
| 773 |
|
|
|4 العلوم الإنسانية ، متعددة التخصصات
|4 العلوم الاجتماعية ، متعددة التخصصات
|6 Humanities, Multidisciplinary
|6 Social Sciences, Interdisciplinary
|c 014
|e Algerian Journal of Social and Human Sciences
|f Al-mağallaẗ al-ğazā’iriyaẗ li-ՙulūm al-iğtimāՙiyaẗ wa al-ināniyaẗ
|l 002
|m مج11, ع2
|o 2237
|s المجلة الجزائرية للعلوم الاجتماعية والانسانية
|v 011
|x 2352-9911
|
| 856 |
|
|
|u 2237-011-002-014.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 995 |
|
|
|a HumanIndex
|
| 999 |
|
|
|c 1463604
|d 1463604
|
