ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات تاباتا على مستوي...>الوصف

تأثير تدريبات تاباتا على مستوي أداء الحركات الأرضية لناشئات الجمباز الفني

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: بدوي، نادية غريب حموده (مؤلف)
مؤلفين آخرين: أحمد، أميمة حسنين محمد (م. مشارك) , عثمان، شروق فهمي قرنى عثمان (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج75
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: أكتوبر
الصفحات: 252 - 278
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1470279
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الأنشطة الرياضية | ناشئات الجمباز الفني | جهاز الحركات الأرضية
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات تاباتا | الحركات الأرضية | الجمباز الفني | Tabata Exercises | Floor Movements | Artistic Gymnastics
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

12

حفظ في:
المستخلص: استهدف البحث التعرف على تأثير تدريبات تاباتا على مستوى أداء الحركات الأرضية لناشئات الجمباز الفني، واستخدم الباحثة المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي للمجموعة الواحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي لمناسبته لطبيعة الدراسة الحالية، تمثل مجتمع البحث في ناشئات الجمباز الفني تحت (۹) سنوات والمسجلات بالاتحاد المصري للجمباز الفني الموسم الرياضي ۲۰۲۲- ۲۰۲۳م، وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية لناشئات الجمباز الفني تحت (۹) سنوات والمسجلات بالاتحاد المصري للجمباز الفني الموسم الرياضي ۲۰۲۲-۲۰۲۳م، والبالغ عددهم (١٦) ناشئة وسيتم تقسيمهم إلى (۸) ناشئات لتطبيق البرنامج و(۸) ناشئات للدراسة الاستطلاعية، وتمثلت أهم النتائج في أن تدريبات تاباتا أسهمت بشكل فعال في تحسين مستوى الأداء على جهاز الحركات الأرضية لدى ناشئات الجمباز الفني والمتمثلة في (الشقلبة الجانبية مع ربع لفة، الشقلبة الخلفية السريعة، الفجوة مع تبديل الرجلين، الدحرجة الخلفية للوقوف على اليدين، الأداء المهارى لجملة الحركات الأرضية)، حيث بلغت نسبة التحسن المئوية في اختبار الشقلبة الجانبية مع ربع لفة (40.54%)، كما بلغت نسبة التحسن المئوية في اختبار الشقلبة الخلفية السريعة (39.47%)، وبلغت نسبة التحسن المئوية في اختبار الفجوة مع تبديل الرجلين (50.00٪)، وبلغت نسبة التحسن المئوية في اختبار الدحرجة الخلفية للوقوف على اليدين (61.76%)، وبلغت نسبة التحسن المئوية في اختبار الأداء المهارى لجملة الحركات الأرضية (53.75%)

The research aimed to identify the effect of Tabata exercises on the level of floor movement performance of female artistic gymnastics, and the researcher used the experimental method with an experimental design for one group using pre- and post-measurement to suit the nature of the current study. The research community was represented by female artistic gymnastics under (9) years old and registered with the Egyptian Artistic Gymnastics Federation. Sports season 2022-2023 AD. The research sample was chosen intentionally for female artistic gymnastics under (9) years old and registered with the Egyptian Federation for Artistic Gymnastics for the sports season 2022-2023 AD. They number (16) young women and will be divided into (8) young women to implement the program and (8) Young women for the exploratory study, The most important results were that Tabata exercises contributed effectively to improving the level of performance on the floor movement apparatus among female artistic gymnastics, which are (side somersault with a quarter turn, fast back somersault, gap with switching legs, back roll to handstand, and skillful performance of a set of movements. Floor), where the percentage improvement in the side somersault with a quarter turn test was (40.54%), the percentage improvement in the fast back somersault test was (39.47%), and the percentage improvement in the gap test with switching legs was (50.00%). The percentage improvement in the handstand back roll test was (61.76%), and the percentage improvement in the skill performance test for the total ground movements was (53.75%).
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.