| المستخلص: |
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام أسلوب تدريب المثير الضوئي ومعرفة أثره على الأداء المهارى لرياضة الكونغ فو (ساندا). وكانت فروض البحث ۱- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبيني والبعدي في المهارات الهجومية) (لكمة مستقيمه chong quan))، ركلة أمامية (deng tui)، ركلة جانبية shuai tui)) ركلة بوجه القدم heng bai ti tui)) (قيد البحث لصالح القياس البعدي لدى لاعبي الكونغ فو. ٢- يوجد نسب تحسن بين القياس القبلي والبعدي في الأداء المهارى لصالح القياس البعدي وفي ضوء أهداف البحث والعينة المستخدمة وبناءا على نتائج التحليل الإحصائي توصلت الباحثة إلى الاستنتاجات الآتية: 1- زيادة نسبة التحسن في القدرات البدنية ومستوى أداء الهجوم للمهارات لدى لاعبين رياضة الكونغ فو أعطت لهم الثقة والسرعة في أداء مهارات الهجوم (guan quan, chong quan, deng tui, heng bai ti tui) وظهر ذلك من خلال الاتي: - هناك فروق ذات دلالة إحصائية في القياسين القبلي والبعدي لمتغير القوة المميزة بالسرعة قيد البحث ولصالح القياس البعدي. - هناك فروق ذات دلالة إحصائية في القياسين القبلي والبعدي لمتغير تحمل السرعة قيد البحث ولصالح القياس البعدي. - هناك فروق ذات دلالة إحصائية في القياسين القبلي والبعدي لمتغير سرعة رد الفعل قيد البحث ولصالح القياس البعدي.
The research aims to design a training program using the optical stimulus training method and determine its effect on the skill performance of Kung Fu (Sanda). The research hypotheses were. 1-There are statistically significant differences between the pre-, intra- and post-measurement in offensive skills (straight punch (chong quan), front kick (deng tui), side kick (shuai tui) and kick to the foot (heng bai ti tui) () under investigation in favor of the measurement. The dimension of kung fu players. 2-There are percentages of improvement between the pre- and post-measurements in skill performance in favor of the post-measurement. In light of the research objectives and the sample used, and based on the results of the statistical analysis, the researcher reached the following conclusions: 1- Increasing the rate of improvement in physical abilities and the level of attacking performance of skills among Kung Fu players gave them confidence and speed in performing attacking skills (chong quan, guan quan, heng bai ti tui, deng tui) and this was demonstrated through the following: -There are statistically significant differences in the pre- and post-measurements of the force variable characterized by the speed under investigation, in favor of the post-measurement. -There are statistically significant differences in the pre- and post-measurements of the speed endurance variable under study, in favor of the post-measurement. -There are statistically significant differences in the pre- and post-measurements of the reaction speed variable under study, in favor of the post-measurement.
|
