ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي على الحد ا...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي على الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين وبعض عناصر اللياقة البدنية لطالبات المرحلة الإعدادية

العنوان بلغة أخرى: The Effect of a Training Program on the Maximum Oxygen Consumption and some Elements of Physical Fitness for Female Preparatory School Students
المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: إسماعيل، جيهان حامد سيد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ismael, Giehan Hamed Sayed
مؤلفين آخرين: خليل، مها خليل محمد (م. مشارك) , أبو المعاطي، هبة محمد عبدالله (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج74
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يونيو
الصفحات: 104 - 123
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1471501
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
استهلاك الأكسجين | اللياقة البدنية | الصحة الرياضية | طلبة المرحلة الإعدادية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: ويهدف البحث إلى معرفة تأثير برنامج تدريبي على كلا من بعض عناصر اللياقة البدنية والحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين. يتمثل مجتمع البحث من طالبات الصف الثالث الإعدادي وتم استخدام المنهج التجريبي لمجموعه واحده. توصلت الباحثة إلى النتائج الأتية: ١- وجود فروق دالة إحصائيا بين متوسطات درجات القياسين القبلي والبعدي في الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين. ۲- وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوي (٠.٠٥) بين القياسين القبلي والبعدي في بعض عناصر اللياقة البدنية (المرونة - الرشاقة - السرعة). وبالتالي فإن البرنامج المستخدم قيد البحث له تأثير إيجابي في الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين وبعض عناصر اللياقة البدنية.

The research aims to develop some elements of physical fitness and improve the maximum oxygen consumption. This is done by designing a program to improve the maximum oxygen consumption. The research community consists of third-year middle school students, and the experimental method was used for one group the researcher reached the following results: 1- There are statistically significant differences between the average scores of the pre- and post-measurements in the maximum oxygen consumption. 2- There are statistically significant differences at the level of (0.05) between the pre and post measurements in some elements of physical fitness (flexibility - agility - speed). Therefore, the program used under research has a positive effect in improving some elements of physical fitness and improving some physiological variables.
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.