ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات بالتثقيل في تطوي...>الوصف

تأثير تدريبات بالتثقيل في تطوير السرعة المقترنة بالرشاقة ودقة أداء المهارات الهجومية بكرة القدم

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Weight Training on Developing Speed Combined with Agility and Accuracy in Performing Offensive Skills in Football
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: عباس، عبدالستار خضير (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abbas, Abdul Sattar Khudair
مؤلفين آخرين: الزركاني، حميد مجيد حميد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع49
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2023
الصفحات: 133 - 145
DOI: 10.38005/0880-000-049-010
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 1476527
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | المهارات الأساسية | لاعبو كرة القدم | العراق
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات بالتثقيل | السرعة | الرشاقة | المهارات الهجومية | Weight Training | Speed | Agility | Offensive Skills
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إعداد تدريبات (بالتثقيل) لفترة الإعداد الخاص للاعبين المتقدمين بكرة القدم والتعرف على تأثير هذه التدريبات في تطوير السرعة المقترنة بالرشاقة ودقة أداء المهارات الهجومية للاعبي كرة القدم، وقد افترض الباحثان وجود تأثير للتدريبات المقترحة في تطوير السرعة المقترنة بالرشاقة ودقة أداء المهارات الهجومية للاعبي كرة القدم، وكانت عينة البحث من لاعبي نادي الكوت الرياضي بكرة القدم أحد أندية الدرجة الثانية للموسم (2021-2022) والبالغ عددهم (23) لاعبا، وتم استبعاد أحد اللاعبين بسبب إصابته وعدم قدرته على أداء الاختبارات المهارية واختبار الجهد البدني، طبقت عليها التجربة الرئيسة، فأصبح عدد اللاعبين الذين أجريت عليهم التجربة الرئيسة (16) لاعبا وبذلك أصبحت النسبة المئوية للعينة (69.56%) وقد استنتج الباحثان بإن البرنامج المطبق أثبت تقدما واضحا على مجموعة البحث في المتغيرات قيد الدراسة وإن التدريب الناتج عن استخدام التدريبات المقترحة يؤثر إيجابا على تحسن مستوى الأداء البدني الذي يؤثر على دقة وأداء المهارات الهجومية بكرة القدم.

The research aims to prepare exercises (with weighting) for the special preparation period for advanced football players and to identify the effect of these exercises in developing the speed associated with agility and the accuracy of performing offensive skills for football players. The researchers hypothesized that there is an effect of the proposed exercises in developing the speed associated with agility and the accuracy of performing offensive skills for football players. Football, and the research sample was the players of Al-Kout Sports Club football, one of the second-tier clubs for the season (2021-2022), who numbered (23) players. One of the players was excluded due to his injury and inability to perform the skill tests and the physical effort test, and the main experiment was applied to it. The number of players on whom the main experiment was conducted became (16) players, and thus the percentage of the sample became (69.56%). The researchers concluded that the applied program demonstrated clear progress over the research group in the variables under study, and that the training resulting from the use of the proposed exercises positively affects the improvement of the level of physical performance, which affects the accuracy and performance of offensive skills in football.
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.