ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات Kettle B...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات Kettle Ball لتحسين مستوى بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لدى سباحي 100 متر حرة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Kettle Ball Exercises to Improve the Level of some Special Physical Variables and the Digital Level of 100-Meter
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: القلاف، أحمد سليمان (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Alqallaf, Ahmed Salman
المجلد/العدد: ع120
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: يونيو
الصفحات: 208 - 226
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1483528
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | المتغيرات البدنية | المستوى الرقمي | رياضة السباحة
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: استهدفت الدراسة التعرف على تأثير استخدام تدريبات Kettle ball لتحسين مستوى بعض المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لدى سباحي ۱۰۰ متر حرة واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة للقياسيين القبلي والبعدي لملائمته لطبيعة البحث وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من سباحي نادى القادسية الكويتي- بدولة الكويت للمستوى السني من (١٢-١٥) سنة للموسم التدريبي ۲۰۲۳- 2024 وقد بلغ عددهم (۲۰) سباح، تم سحب (۸) سباحين بطريقة عشوائية للقيام بالدراسة الاستطلاعية وإيجاد المعاملات العلمية، وتم استخدام (۱۲) سباح المتبقين إلى عينة أساسية يتم تطبيق التدريبات المقترحة باستخدام kettle bell عليهم وإيجاد الفروق بين القياس القبلي والبعدي واستنتجت الدراسة أن برنامج التدريبات باستخدام أداة kettle bell أدى إلى تحسن في مستوى الأداء المهارى والرقمي لدى سباحي سباحة الزحف وبرنامج التدريبات باستخدام أداة kettle bell أدى إلى تحسن في مستوى بعض المتغيرات البدنية لدى السباحي وتوصى الدراسة استخدام التدريب باستخدام تدريبات الكرة الحديدية kettle bell لما لها من تأثير إيجابي في تحسن المستوى البدني والمهارى للسباحين.

The study aimed to identify the effect of using kettle ball exercises to improve the level of some special physical variables and the digital level of 100-meter freestyle swimmers. The researcher used the experimental method by designing one experimental group for the pre- and post-measurements to suit the nature of the research. The sample was chosen intentionally from the swimmers of the Kuwaiti Al-Qadisiyah Club- in the State of Kuwait for the level. Ages (12-15) years for the training season 2023-2024, and their number reached (20) swimmers. (8) swimmers were drawn randomly to conduct the exploratory study and find scientific parameters, and the remaining (12) swimmers were used as a basic sample in which the proposed exercises are applied. Using a kettle bell on them and finding differences between the pre- and post-measurements. The study concluded that the training program using the kettle bell tool led to an improvement in the level of skill and digital performance among crawl swimmers, and the training program using the kettle bell tool led to an improvement in the level of some physical variables among the swimmers. The study recommends using Training using kettle bell exercises because of their positive impact on improving the physical and skill level of swimmers.
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.