| LEADER |
04145nam a22002537a 4500 |
| 001 |
2237014 |
| 024 |
|
|
|3 10.33984/0904-016-007-036
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b العراق
|
| 100 |
|
|
|9 792442
|a دوشان، الاء باسم
|e مؤلف
|g Doshan, Alaa Bassem
|
| 245 |
|
|
|a تدريب الكورية والمقاومات وتأثيرها على بعض القدرات الحركية لدى النساء بأعمار 25-30
|
| 246 |
|
|
|a Korean and Resistance Training and their Effect on some Motor Abilities in Women Aged 25-30
|
| 260 |
|
|
|b جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
|c 2023
|g ديسمبر
|
| 300 |
|
|
|a 594 - 608
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a تكمن أهمية البحث في استخدام تدرب الكورية المصحوبة بالمقاومات في ومعرفة مدى تأثيرها على بعض القدرات الحركية للنساء بأعمار ٢٥- ٣٠ سنة من خلال متابعة الباحثة لتمارين النساء بأعمار 25- ۳۰ سنة في مراكز الرشاقة لاحظت انخفاض وضعف مستوى اللياقة البدنية لدى النساء. وهذه المشكلة تعتبر أحد التحديات الرئيسية للصحة العامة، ولعل السبب في ذلك يعود إلى بعض العوامل، مثل التغذية غير الصحية وقلة النشاط البدني والعوامل الوراثية والبيئية. فالتغذية غير الصحية وقلة النشاط البدني هما العاملان الرئيسيان وراء انخفاض عناصر اللياقة البدنية في هذه الفئة العمرية. وتؤدي هذه الأسباب واستعمل واستعملت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم المجوعتين المتكافئتين واستعمل الوسائل والأدوات الاتي ساعدت في إنجاز البحث وفي الفصل الثالث تم عرض وتحليل النتائج ومناقشتها استنادا إلى المصادر العلمية وتضمن الفصل الخامس الاستنتاجات والتوصيات التي توصل إليها الباحث من خلال النتائج
|b The importance of research into using Korean exercises accompanied by resistance lies in knowing the extent of their impact on some of the motor abilities of women aged 25-30 years. Through the researcher’s follow-up of the exercises of women aged 25-30 years in fitness centers, she noticed a decline and weakness in the level of physical fitness among women. This problem is considered one of the major challenges to public health, and the reason for this may be due to some factors, such as unhealthy nutrition, lack of physical activity, and genetic and environmental factors. Unhealthy nutrition and lack of physical activity are the main factors behind the decline in physical fitness in this age group. These reasons lead The researcher used the experimental method by designing two equal groups and used the following methods and tools that helped in completing the research. In the third chapter, the results were presented, analyzed and discussed based on scientific sources. The fifth chapter included the conclusions and recommendations that the researcher reached through the results.
|
| 653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a اللياقة البدنية
|a الإعداد البدني
|a القوة العضلية
|
| 692 |
|
|
|a تدريب الكورية
|a المقاومات
|a القدرات الحركية لدى النساء
|a أعمار 25-30
|b Korean Training
|b Resistance
|b Motor Abilities in Women
|b Ages 25-30
|
| 700 |
|
|
|9 615239
|a العكيلي، جبار علي جبار
|e م. مشارك
|g Al-Akili, Gabaar Ali Gabaar
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 036
|e Scientific Journal of Physical Education
|f Mağallaẗ ʿulūm al-tarbiyyaẗ al-riyāḍiyyāẗ
|l 007
|m مج16, ع7
|o 0904
|s مجلة علوم التربية الرياضية
|v 016
|x 1992-0695
|
| 856 |
|
|
|u 0904-016-007-036.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1493293
|d 1493293
|
