| المستخلص: |
تعد رياضة كرة اليد إحدى الرياضات التي تتميز بالتغير المستمر للمتطلبات الحركية الواقعة على اللاعب والتي ظهرت نتيجة التطور الحادث لرياضة كرة اليد، مما يتطلب من اللاعب إعادة تشكيل المهارات التي تعلمها وتعلم مهارات حركية جديدة للوصول للمستوى المطلوب. ولقد استهدفت هذه الدراسة التعرف على تأثير تدريبات البانچي على بعض المتغيرات البدنية (القدرة، الرشاقة، السرعة) ومستوى أداء مهارة التصويب بالوثب لأعلى، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لهدف وفروض البحث، وذلك بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة عن طريق القياس القبلي والبعدي، وكان قوام المجموعة ۲۰ لاعبة، كما استند الباحثة إلى الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث. وقد أسفرت هذه الدراسة عن ارتفاع مستوى عينة البحث في النواحي البدنية ومستوى الأداء المهارة التصويب بالوثب لأعلي. وكذلك أوضحت النتائج وجود فروق ذات دلالة معنوية لصالح القياس البعدي في المتغيرات البدنية قيد البحث. وقد أسفرت النتائج أن تدريبات البانچي ساهمت بطريقة إيجابية في تفوق المجموعة التجريبية فالقياس البعدي عن القياس القبلي في المتغيرات البدنية قيد البحث وكذلك مستوى الأداء المهارة التصويب بالوثب لأعلي.
Handball is one of the sports characterized by the constant change in motor demands placed on the player, which emerged as a result of the development of handball, which requires the player to reshape the skills he has learned and learn new motor skills to reach the required level. This study aimed to identify the effect of bungee training on some physical variables (ability, agility, speed) and the level of performance of the jump shooting skill. The researcher used the experimental method to suit the goal and hypotheses of the research, by designing a single experimental group through pre- and post-measurement, and the group’s composition was 20 female players. The researcher also relied on the tools and means that work to achieve the research goal. This study resulted in an increase in the level of the research sample in the physical aspects and the level of performance of the skill of aiming by jumping upwards. The results also showed that there were significant differences in favor of the post-measurement in the physical variables under study The results showed that the bungee training contributed in a positive way to the superiority of the experimental group in the post-measurement over the pre-measurement in the physical variables under study, as well as the performance level of the skill of aiming by jumping upwards.
|
