تأثير تدريبات الرشاقة البليومترية "Plyo – Gility" على تطوير بعض القدرات البدنية و مستوى أداء الضرب الساحق و حائط الصد للاعبي الكرة الطائرة
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | حسين، أحمد علي الراعي (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hussein, Ahmed Aly Alraie |
| المجلد/العدد: | مج76, ع152 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 170 - 192 |
| ISSN: |
1110-3760 |
| رقم MD: | 1504112 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
5
| المستخلص: |
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات الرشاقة البليومترية (Plyo – Gility) على تطوير بعض القدرات البدنية و مستوى أداء الضرب الساحق و حائط الصد للاعبي الكرة الطائرة، تم استخدام المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بطريقة القياس ( القبلي - البعدي) ، ولقد اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية ممثلة في (13 لاعب كرة طائرة بفريق نادي غزل المحلة تحت 17 سنة ، الغربية) موسم 2023م/2024 م ، تم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الرشاقة البليومترية (Plyo – Gility) لمدة (10) أسابيع تدريبية بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع ، و قد كانت القدرات البدنية قيد البحث (القدرة العضلية – القوة - السرعة – الرشاقة – التوافق- الدقة) و المهارية ( الضرب الساحق – حائط الصد)، و قد كانت المعاملات الإحصائية المستخدمة ( المتوسط الحسابي – الانحراف المعياري – معامل الارتباط – اختبار (ت).أسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في كل من الاختبارات البدنية والمهارية – قيد الدراسة – والتي يعزيها الباحث الي استخدام تدريبات الرشاقة البليومترية (Plyo – Gility) في البرنامج التدريبي المقترح، ويوصى الباحث بضرورة الاتجاه لاستخدام تدريبات الرشاقة البليومترية (Plyo – Gility) في برامج التدريب الخاصة بالكرة الطائرة. |
|---|---|
| ISSN: |
1110-3760 |
عناصر مشابهة
-
تأثير التدريب البليومتري في البيئة الرملية على مستوى الوثب العمودي ودقة مهارة الضرب الساحق لناشئي الكرة الطائرة
بواسطة: طلبه، هانى عبدالغنى طلبه السيد منشور: (2021) -
تأثير استخدام التدريبات البليومترية على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمهارية للاعبي الكرة الطائرة الشاطئية
بواسطة: أحمد، محمد عبدالمنعم عبدالرحمن منشور: (2022) -
تأثير استخدام التدريب البليومتري المركب على مستوى أداء بعض المهارات الأساسية والقدرات البدنية لناشئ كرة القدم
بواسطة: مهران، محمد أحمد مصطفی منشور: (2010) -
أثر التدريب البليومترى على تنمية الصفات البدنية "القوة والرشاقة" للاعبي كرة القدم
بواسطة: خباط، حافظ منشور: (2020) -
تأثير برنامج تدريبي بأسلوب التدريب المتباين على تنمية بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدى لاعبي كرة اليد بدولة الكويت
بواسطة: باقر، يعقوب عيسى حسن منشور: (2019)
