تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير برنامج تأهيلي بدني حركي...>الوصف

تأثير برنامج تأهيلي بدني حركي على المدى الحركي والاتزان لمصابي تمزق وتر أكيلس للرياضيين

العنوان بلغة أخرى: The Effectiveness of a Physical and Motor Rehabilitation Program on the Range of Motion and Balance for Injured Achilles tendon Ruptures for Athletes
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: محمد، سهام السيد الغمري (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mohamed, Soham El Sayed El Ghamry
مؤلفين آخرين: عبدالمنعم، أحمد إيهاب (م. مشارك) , عبدالمنعم، محمد حسام سامي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع100, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يوليو
الصفحات: 122 - 141
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1505427
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الإصابات الرياضية | التأهيل البدني | المدى الحركي | مفصل الركبة
كلمات المؤلف المفتاحية:
Rehabilitation Exercises | Range of Motion | Muscular Strength | Therapeutic Exercises | Balance | التمرينات التأهيلية | المدى الحركي | القوة العضلية | التمرينات العلاجية | التوازن
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

7

حفظ في:
المستخلص: أجريت هذه الدراسة بهدف: ۱- تصميم برنامج تأهيلي بدني حركي لإعادة تأهيل الرياضيين المصابين بتمزق وتر أكيلس. ٢- التعرف علي فاعلية البرنامج التأهيلي البدني الحركي المقترح علي كلاً من الأهداف التالية: أ- المدى الحركي. ب- الاتزان. تم استخدام المنهج التجريبي باستخدام أسلوب القياس " القبلي والبعدي " على مجموعة من الرياضيين المصابين بتمزق وتر أكياس وذلك لملائمته لطبيعة البحث. وكانت أهم استنتاجات البحث: - يؤثر البرنامج التأهيلي البدني الحركي علي زيادة وتحسن التوازن والثبات العضلي للرياضيين المصابين يتمزق وتر أكيلس. - تطبيق وتنفيذ البرنامج التأهيلي البدني الحركي يؤدي بشكل فعال إلى استعادة الكفاءة الوظيفية للعضلات المتأثرة بالإصابة، وسرعة عودة الرياضيين إلى الحالة الطبيعية قبل الإصابة بصورة أسرع وأكثر فعالية من البرامج التأهيلية المتبعة في هذه الإصابة. - تؤدي تمرينات الإطالة العضلية وتمرينات البليوميتري إلى زيادة المدى الحركي وزيادة مطاطية العضلات وأن البرنامج التأهيلي المقترح أدي إلي استعادة المدي الحركي لمفصل الكاحل بشكل كامل للطرفين السليم والمصاب. ويوصي الباحث بأهمية: - ضرورة الاهتمام بمعالجة وتأهيل أعراض مشاكل مفصل الكاحل للرياضيين عقب ظهور الألم في مراحله المبكرة بعد التشخيص الدقيق وذلك لسرعة التأهيل واختزال الوقت وتلافي حدوث مضاعفات. - الاهتمام بأتباع البرنامج التأهيلي المقترح عند الإصابة بتمزق وتر أكيلس للرياضيين حتي تتجنب تدهور الحالة. - يوصي الباحث باستخدام كلا من تمرينات المرونة والإطالة والتوازن وتوظيفها بصورة ثابتة داخل البرامج التأهيلية لإصابات مفصل الكاحل بصفة عامة. - كما يوصي الباحث بأهمية الاختبارات الوظيفية كمعيار لعودة اللاعب لممارسة نشاطه التخصصي. - استخدام تمرينات الثبات والمقاومة لتحسين الثبات والتوازن العضلي.

This study was conducted with the aim of: 1- Designing and codifying a physical and motor rehabilitation program to rehabilitate athletes with ruptured Achilles tendon. 2-To identify the effectiveness of the proposed physical and motor rehabilitation program on each of the following sub-goals: A- range of motion. B - Equilibrium. The experimental method was used using the "pre and post measurement method on a group of athletes with ruptured Achilles tendon due to its suitability to the nature of the research The most Important research findings were: - The motor physical rehabilitation program affects the increase and improvement of balance and muscle stability for athletes with rupture of the Achilles tendon. - The application and implementation of the motor physical rehabilitation program effectively leads to restoring the functional efficiency of the muscles affected by the injury, and the speed of the athletes return to the normal state before the injury faster and more effectively than the rehabilitation programs used in this injury. - Muscle stretching and plyometric exercises lead to an increase in the range of motion and the flexibility of the muscles. The proposed rehabilitation program led to a full recovery of the range of motion of the ankle joint for the healthy and injured limbs. The researcher recommends the importance of: The need to pay attention to treating and rehabilitating the symptoms of ankle joint problems for athletes after the appearance of pain in its early stages after accurate diagnosis, in order to speed up rehabilitation, reduce time and avoid complications. - Paying attention to following the proposed rehabilitation program when suffering from a rupture of the Achilles tendon for athletes in order to avoid the deterioration of the condition. - The researcher recommends the use of flexibility, prolongation and balance exercises, and their constant employment within the rehabilitation programs for ankle joint injuries in general. - The researcher also recommends the importance of functional tests as a criterion for the return of the player to practice his specialized activity. Use stability and resistance exercises to improve stability and muscular balance.
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.