| المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف علي تأثير تدريبات (Battle Rope) علي بعض المهارات الهجومية في كرة اليد، استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بتطبيق بعض المهارات الهجومية )التمرير الكرباجي- التصويب الكرباجي- التصويب من السقوط( وذلك لمناسبة لطبيعة البحث، وتم اختيار عينة البحث الأساسية بطريقة عشوائية لفرق ١٦ سنة المسجلين بمنطقة أسيوط لكرة اليد بأندية )نادى أسيوط لتكرير البترول- نادى ساحل سليم- شبان مسلمين أسيوط- شبان مسيحية أسيوط- مركز شباب درنكة- نادى أسيوط الرياضي- مركز شباب ناصر) بمحافظة أسيوط. وكان من أهم النتائج التي استخلاصها الباحث: 1- أن تدريبات (Battle rope) كان لها تأثير إيجابيًا على مستوى المهارات الهجومية لدي أفراد عينة البحث. 2- أداة Battle rope المستخدمة ذو فاعلية عالية. 3- مراعاة شدة ودرجة الحمل والتكرارات للتدريبات المقترحة بما يتناسب مع البرنامج ككل. 4- ضرورة استخدام تدريبات (Battle Rope) في البرامج التدريبي (قيد البحث( للاعبي كرة اليد لما لها من تأثير إيجابي على القدرة العضلية للذراعين وعلى تحسين مستوى أداء بعض المهارات الهجومية.
The research aims to identify the effect of (Battle Rope) training on some offensive skills in handball. The researcher used the experimental method using an experimental design for one group by applying some offensive skills (Battle Rope Drilling - Bullet Shooting Drop Shooting) in order to suit the nature of the research, and it was chosen. The basic research sample was randomly selected for 16-year-old teams registered in the Assiut region for handball clubs (Assiut Petroleum Refining Club- Sahel Selim Club- Assiut Muslim Youth- Assiut Christian Youth- Dranka Youth Center- Assiut Sports Club- Nasser Youth Center) in Assiut Governorate. Among the most important results drawn by the researcher were: 1- Battle rope training had a positive impact on the level of offensive skills among members of the research sample. 2- The battle rope tool used is highly effective. 3- Taking into account the intensity and degree of load and repetitions of the proposed exercises in a way that is appropriate for the program as a whole. 4- The necessity of using Battle Rope exercises in training programs (under research) for handball players because of their positive impact on the muscular ability of the arms and improving the level of performance of some offensive skills.
|
