LEADER |
02833nam a22002297a 4500 |
001 |
2249270 |
041 |
|
|
|a ara
|
044 |
|
|
|b مصر
|
100 |
|
|
|a حبيب، محمد فؤاد محمود
|g Habib, Mohamed Fouad Mahmoud
|e مؤلف
|9 207910
|
245 |
|
|
|a تأثير برنامج تدريبات نوعية لتحسين الارتكاز ومهارة المرجحة على جهاز المتوازيين لدى ناشئي الجمباز الفني
|
260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2023
|g أبريل
|
300 |
|
|
|a 329 - 350
|
336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
520 |
|
|
|e تهدف هذه الدراسة إلى تحسين مهارات الارتكاز والمرجحة على جهاز المتوازيين لدى ناشئي الجمباز الفني تحت سن 10 سنوات من خلال تطبيق برنامج تدريبي نوعي. استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين (تجريبية وضابطة)، وأظهرت النتائج أن المجموعة التجريبية سجلت تحسنًا دالًا إحصائيًا في المتغيرات البدنية مثل قوة الذراعين والجذع بنسبة تراوحت بين 120% و224.7%، وكذلك في المهارات الأساسية بنسبة بلغت 91%، بينما حققت المجموعة الضابطة تحسنًا محدودًا. أكد البرنامج فعاليته بفضل تدريباته المشابهة للأداء الفعلي وزيادة شدته تدريجيًا من 65% إلى 90%. توصي الدراسة بتطبيق هذا البرنامج على نطاق أوسع، مع إجراء دراسات مماثلة لتحسين مهارات أخرى، والتركيز على المرجحة كعنصر أساسي في تطوير الأداء على جهاز المتوازيين. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|
653 |
|
|
|a التدريب الرياضي
|a المهارات الحركية
|a الأنشطة الرياضية
|a رياضة الجمباز
|a ناشئي الجمباز الفني
|
700 |
|
|
|a زايد، عمرو حلمي محمد
|g Zayed, Amr Helmy Mohammed
|e م. مشارك
|9 232350
|
700 |
|
|
|9 799579
|a جمعة، أحمد عاشور عبود
|e م. مشارك
|
773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 015
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 002
|m ع99, ج2
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 099
|x 2682-1966
|
856 |
|
|
|u 0495-099-002-015.pdf
|
930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
995 |
|
|
|a EduSearch
|
999 |
|
|
|c 1505692
|d 1505692
|