المستخلص: |
مشكلة البحث: حدوث إصابة الانحناء الجانبي للعمود الفقاري لبعض الطالبات الملتحقات بالجامعات والمعاهد المصرية والتي طرأت عليهن نتيجة الجلوس لفترات طويلة بأوضاع خاطئة أثناء المذاكرة في مرحلة الثانوية العامة. هدف البحث: تصميم برنامج علاجي بدني مصحوب بتمرينات البيلاتس لتقليل زاوية الانحناء الجانبي للعمود الفقاري لأفراد عينة البحث. منهج البحث: المنهج التجريبي عينة البحث: اشتملت على ٨ إناث من المصابات بالانحناء الجانبي للعمود الفقاري Scoliosis من سن (۱۷- ۲۰) سنة والملتحقات بالجامعات والمعاهد المصرية والتي تراوحت درجة الاعوجاج فيه بين 11° إلى 30° أهم النتائج: أدي البرنامج العلاجي البدني إلى تقليل درجة الاعوجاج في عينة البحث باستخدام تمرينات البيلاتس.
Research problem: The occurrence of a lateral curvature injury to the vertebral column for some female students enrolled in Egyptian universities and institutes, which occurred as a result of sitting for long periods in incorrect positions while studying in the high school stage. Research goal: Designing a physical therapy program accompanied by Pilates exercises to reduce the angle of lateral curvature of the spine for individuals in the research sample. Research Methodology: Experimental method The research sample: It included 8 females suffering from lateral curvature of the vertebral column (scoliosis), aged (17-20) years, who were enrolled in Egyptian universities and institutes, and whose degree of curvature ranged from 11° to 30°. Most important results: The physical therapy program led to reducing the degree of curvature in the research sample using Pilates exercises.
|