| المستخلص: |
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي ومعرفة تأثيره على تنمية سرعة رد الفعل وأداء اللكمة المستقيمة للاعبي القتال الفعلي (كوميتيه) في رياضة الكاراتيه، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث وإجراءاته وذلك من خلال التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة عن طريق القياسين (القبلي، والبعدي)، كما تم اختيار (10) لاعبين منهم لإجراء الدراسة الاستطلاعية، لتصبح عينة البحث الأساسية (٢٠) لاعب تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين ومتكافئتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منهما (١٠) لاعبين، وأشارت أهم النتائج إلى: ١. البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تحسن في مستوى القدرات البدنية (القوة المميزة بالسرعة-الدقة الثابتة والمتحركة- سرعة رد الفعل) لدى مجموعة البحث التجريبية. ٢. البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تحسين أداء مهارة اللكمة المستقيمة لدى مجموعة البحث التجريبية. ٣. تؤثر القدرات البدنية ومنها (القوة المميزة بالسرعة- الدقة " الثابتة والمتحركة") تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا في أداء مهارة اللكمة المستقيمة للاعبي الكوميتيه في رياضة الكاراتيه
The research aims to design a training program and find out its effect on the development of reaction speed and straight punch performance for actual combat (kumite) players in the sport of karate. The researcher used the experimental method because it suits the nature of the research and its procedures, through the experimental design of two groups, one experimental and the other control, through two measurements (pretest, And (Al-Baadi), and (10) players were selected from them to conduct the exploratory study, so that the basic research sample became (20) players who were divided into two equal and equal groups, one experimental and the other a control group, each consisting of (10) players, and the most important results indicated: 1. The proposed training program led to an improvement in the level of physical abilities (strength characterized by speed - static and movement accuracy - reaction speed) among the experimental research group. 2. The proposed training program led to improving the performance of the straight punch skill among the experimental research group. 3. Physical abilities, including (strength characterized by speed - accuracy (static and dynamic)) have a positive, statistically significant effect on the performance of the straight punch skill of kumite players in the sport of karate.
|
