تأثير التدريب بالأثقال على القوة العضلية وقوة ودقة بعض المهارات الهجومية لناشئ هوكي الميدان
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | متولي، مجدي أحمد شوقي (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | ذكي، مصطفى عبدالحميد (م. مشارك) , موسى، أحمد محمد محمد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج58, ع108 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 78 - 95 |
| ISSN: |
1110-3760 |
| رقم MD: | 1506213 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
1
| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير برنامج تدريبي باستخدام التدريب بالأثقال على القوة العضلية وقوة ودقة بعض المهارات الهجومية لناشئ هوكي الميدان. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في إعداد الاختبارات البدنية والمهارية، وتصميم البرنامج التدريبي بالأثقال، وبعض الأجهزة المستخدمة وهي (ميزان طبي، جهاز الريستاميتر، ملعب هوكي، ساعة إيقاف، مقاعد سويدية، مراتب، حبال مطاطة، طارات حديدية، أقماع، صفارة، كرات هوكي). وطبقت أدوات البحث على (18) لاعب من ناشئي هوكي الميدان للمرحلة السنية تحت (17) سنة من لاعبي نادي الشرقية الرياضي. وأظهرت نتائج البحث وجود علاقة ارتباطية طردية بين تنمية القدرات البدنية ومستوي أداء المهارات الأساسية. كما تبين أن برنامج التدريب الأثقال أدي إلى تنمية معدلات القوة العضلية، وسرعة ودقة أداء التصويب. وأوصى البحث بضرورة استخدام محتوي برنامج التدريب بالأثقال لتنمية القوة العضلية ومستوي أداء بعض المهارات الهجومية لناشئ هوكي الميدان. والعمل على الاهتمام بتدريبات المرونة والإطالة العضلية قبل وأثناء وبعد أداء تدريبات الأثقال. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-3760 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تطوير القوة والتحمل على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي هوكي الميدان
بواسطة: محمد، مجدي أحمد شوقي منشور: (2021) -
تأثير التدريب بالأثقال لتنمية القوة المميزة بالسرعة على مهارة التصويب لناشئ الهوكي
بواسطة: إبراهيم، منتصر مصطفى منشور: (2006) -
تأثير استخدام خرائط المفاهيم على تعلم بعض مهارات هوكي الميدان
بواسطة: حموده، أحمد أحمد خليل منشور: (2015) -
تنمية القوة العضلية للذراعين بالأثقال واثرها على قوة أداء بعض الضربات لدى ناشئي الهوكي
بواسطة: العطلة، عمرو عبدالمطلب منشور: (2007) -
تأثير تدريب تاباتا على تطوير بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لناشئي هوكي الميدان
بواسطة: إبراهيم، محمد أحمد عبدالله منشور: (2024)
