المستخلص: |
تم تصميم برنامج تدريبي بناءاً علي توصيات الاتحاد الدولي لألعاب القوي للأطفال بهدف معرفة تأثير تطبيق برنامج الاتحاد الدولي لألعاب القوي للأطفال علي القوة العضلية لأطفال المرحلة الابتدائية بأحد الدولية، وبناءاً عليه تم عمل قياس قبلي وبعدي للقوة العضلية، وتم اتباع الخطوات العلمية والعملية في البحث والقياسات المجراة وباستخدام الأجهزة المناسبة والتحليلات الإحصائية الدقيقة، وتوصلت الدراسة إلي مجموعة من الاستنتاجات الهامة، فقد أظهرت النتائج نسب تحسن في القوة العضلية، واستنتج الباحث أن البرنامج المقترح والمعتمد على تدريب ألعاب القوي للأطفال ذو تأثير إيجابي في تنمية القوة العضلية وذلك لممارسي ألعاب القوي عينة البحث، وأن البرنامج المقترح أكثر فاعلية من البرنامج التخصصي في تنمية وتحسين القوة العضلية قيد البحث، كما يوصي الباحث بتطبيق توصيات برنامج الاتحاد الدولي لألعاب القوى للأطفال لتنمية القوة العضلية لممارسي ألعاب القوى وإجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة تأثير التدريب على مختلف القدرات الحركية الحيوية والمستوى المهاري لممارسي ألعاب القوى.
A training program was designed based on the recommendations of the International Association of Athletics Federations for children. The aim was to assess the impact of implementing the International Association of Athletics Federations program for children on the muscular strength of elementary school children in a specific country. Pre and post measurements of muscular strength were conducted following scientific and practical steps in research, using appropriate devices and precise statistical analysis. The study yielded several important conclusions, showing improvements in muscular strength.. The researcher concluded that the proposed program, based on athletics training for children, has a positive effect on muscular strength development for the research sample. The proposed program was found to be more effective than the specialized program under research in developing and enhancing muscular strength. The researcher recommends applying the International Association of Athletics Federations program recommendations for children to enhance muscular strength for athletes and conducting further research to understand the impact of training on various motor skills and skill levels of athletes.
|