تأثير التدريب المتباين لتطوير تحمل القدرة العضلية على مستوى أداء دوائر الرجلين المزدوجة للانتقال الأمامي والخلفي على حصان الحلق
| المصدر: | مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | العوضي، أسامة عز الرجال محمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Mohamed, Osama Ezz El-Regal |
| المجلد/العدد: | مج43, ع3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الشهر: | مايو |
| الصفحات: | 312 - 336 |
| ISSN: |
2636-3860 |
| رقم MD: | 1508272 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
القدرة العضلية | الجمباز | التدريب المتباين
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
4
| المستخلص: |
استهدف البحث وضع برنامج تدريبي باستخدام أسلوب التدريب المتباين (التدريب بالأثقال + التدريب البليومترى) لناشئي الجمباز تحت (١٥) سنة ومعرفة تأثيره على تحمل القدرة العضلية ومستوى أداء مهارتي دوائر الرجلين المزدوجة للانتقال الأمامي والخلفي على حصان الحلق لناشئي الجمباز تحت (١٥) سنة، وأستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة قوامها (۱۰) ناشئين جمباز تحت (١٥) سنة، ومن أدوات البحث: اختبارات بدنية- تقييم مستوى الأداء الفني للمهارات قيد البحث على جهاز حصان الحلق- البرنامج التدريبي باستخدام التدريب المتباين. ومن الأساليب الإحصائية المستخدمة: المتوسط الحسابي- الانحراف المعياري- الوسيط- معامل الالتواء- معامل الارتباط البسيط- اختبار "ت"- نسبة التحسن. كانت أهم النتائج أن استخدام التدريب المتباين (التدريب بالأثقال + التدريب البليومترى) قد أثر تأثيراً إيجابيا دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على تحمل القدرة العضلية لناشئ الجمباز تحت (١٥) سنة، وجود نسب تحسن في القياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث الأساسية في مستوى أداء مهارتي دوائر الرجلين المزدوجة للانتقال الأمامي (مجيار) والخلفي (سيفادو) على حصان الحلق تراوحت ما بين (10.43% - 12.03%). |
|---|---|
| ISSN: |
2636-3860 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تطوير تحمل القدرة العضلية على مستوى أداء مهارتي دوائر الرجلين المزدوجة للانتقال الأمامي "مجيار" والخلفي "سيفادو" على حصان الحلق
بواسطة: رجب، أحمد السيد أحمد محمد منشور: (2019) -
تأثير تنمية الارتكاز بالذراعين على مستوى اداء مهارة دوائر الرجلين المزدوجة وعددية تكرارا على جهاز حصان الحلق
بواسطة: حبيب، محمد فؤاد محمود منشور: (2001) -
تأثير التدريبات التصادمية على مستوى القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبات جمباز الأيروبيك
بواسطة: سالم، رحاب رشاد محمد منشور: (2018) -
تأثير تدريبات القوة الوظيفية لعضلات الطرف السفلي على تحسين مستوى أداء بعض الركلات المزدوجة لناشئ الكاراتيه
بواسطة: عطية، مروان مصطفى عبدالمجيد منشور: (2023) -
تأثير التدريب المتوازي لتطوير القدرة العضلية على مستوى الأداء الفني لناشئي الجمباز على جهاز طاولة القفز
بواسطة: سعيد، محمد سامي محمود منشور: (2021)
