تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات البلانك...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات البلانك "Plank Exercise" على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهاري على جهاز المتوازي لدى ناشئ الجمباز الفني

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Plank Exercises on some Special Physical Variables and the Level of Skill Performance on the Parallel Apparatus among Young Artistic Gymnasts
المصدر: مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية
الناشر: جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: إبراهيم، عمرو محمود أبو الفضل (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ibrahim, Amr Mahmoud Abu Al-Fadl
مؤلفين آخرين: الأخضر، ميادة محمد علي حسن (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج7, ع16
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 42 - 65
ISSN: 2536-9881
رقم MD: 1514757
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الجمباز الفني | المتغيرات البدنية | تدريبات البلانك | الأداء المهاري
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

7

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث الى التعرف على تأثير استخدام تدريبات البلانك (Plank exercise) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهارى على جهاز المتوازى لدى ناشئ الجمباز الفني، استخدم الباحثان المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة باستخدام القياس القبلي والبعدي، اشتملت عينة البحث على ناشئ الجمباز الفني التابعين لنادى 6 أكتوبر الرياضي بمحافظة الجيزة والمسجلين بالاتحاد المصري للجمباز للعام الدراسي (2023-2024) وعددهم (18) ناشئي، تم اختيار عينة عشوائياً قوامها (10) ناشئين تحت (11) سنة وقد تم اختيار عدد (8) ناشئين لإجراء التجربة الاستطلاعية للبحث، في ضوء النتائج التي أمكن استخلاص التالي: 1- حقق استخدام تدريبات البلانك في البرنامج التدريبي فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى معنوية 0.05 بين قياسات البحث القبلية والبعدية في القدرات البدنية قيد البحث لصالح القياس البعدي. 2- حقق استخدام تدريبات البلانك في البرنامج التدريبي فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى معنوية 0.05 بين قياسات البحث القبلية والبعدية في المتغيرات المهارية على جهاز المتوازي قيد البحث لصالح القياس البعدي.

The research aims to identify the effect of using plank exercises on some special physical variables and the level of skill performance on the parallel apparatus among young artistic gymnasts. The researchers used the experimental method using an experimental design for two groups, one experimental and the other control, using pre- and post-measurement. The research sample included: Artistic gymnastics players affiliated with the 6th of October Sports Club in Giza Governorate and registered with the Egyptian Gymnastics Federation for the academic year (2023-2024) and their number is (18) juniors. A sample of (10) juniors under (11) years old was randomly selected, and a number of (8) juniors were selected for the procedure. The exploratory research experience, in light of the results that were able to conclude the following: 1- The use of plank exercises in the training program achieved statistically significant differences at a significance level of 0.05 between the pre- and post-research measurements of the physical abilities under research in favor of the post-measurement. 2- The use of plank exercises in the training program achieved statistically significant differences at a significance level of 0.05 between the pre- and post-research measurements in the skill variables on the parallel device under study in favor of the post-measurement.
ISSN: 2536-9881

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.