ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









تأثير برنامج أنشطة رياضية ترويحية على مستوى بعض العناصر البدنية والمكونات الجسمية لأفراد الحماية المدنية بالمدينة المنورة

المصدر: مجلة بحوث التربية الشاملة
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: عبدالجواد، عبدالرحمن عارف بكر (مؤلف)
مؤلفين آخرين: شرف، محمد مسعود إبراهيم (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 120 - 138
ISSN: 2535-230X
رقم MD: 1515060
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

2

حفظ في:
LEADER 02655nam a22002177a 4500
001 2258769
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |9 454508  |a عبدالجواد، عبدالرحمن عارف بكر  |e مؤلف 
245 |a تأثير برنامج أنشطة رياضية ترويحية على مستوى بعض العناصر البدنية والمكونات الجسمية لأفراد الحماية المدنية بالمدينة المنورة 
260 |b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات  |c 2017 
300 |a 120 - 138 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e هدفت الدراسة إلى تصميم برنامج أنشطة رياضية ترويجية لتحسين بعض العناصر البدنية والمكونات الجسمية لأفراد الحماية المدنية بالمدينة المنورة، حيث استخدم الباحثان المنهج التجريبي على عينة مكونة من 55 فردًا، خضعوا لبرنامج مدته 10 أسابيع بمعدل 3 وحدات أسبوعيًا، وتم قياس تأثير البرنامج عبر المقارنة بين القياسات القبلية والبعدية، وأظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا في المكونات الجسمية (انخفاض الدهون، وزيادة الكتلة العضلية) بنسبة تراوحت بين 0.52% و7.71%، كما تحسنت جميع عناصر اللياقة البدنية (القوة، السرعة، التحمل، الرشاقة) بنسب تراوحت من 4.37% إلى 154.37%، وقد عُزي هذا التحسن إلى تنوع الأنشطة الممارسة وتوافقها مع متطلبات العمل، وأوصت الدراسة بتعميم البرنامج على أفراد الحماية المدنية في مناطق أخرى وتصميم برامج مماثلة لفئات مهنية متعددة. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 
653 |a الأنشطة الترويحية  |a المكونات الجسمية  |a الحماية المدنية  |a المدينة المنورة 
700 |9 373930  |a شرف، محمد مسعود إبراهيم  |e م. مشارك  |q Sharaf, Mohammed Massoud Ibrahim 
773 |4 علوم الرياضة  |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 007  |f Mağallaẗ Buḥūṯ Al-Tarbiyaẗ Al-Šāmilāẗ  |l 001  |m ع1  |o 0496  |s مجلة بحوث التربية الشاملة  |t Comprehensive Education Research Magazine  |v 031  |x 2535-230X 
856 |u 0496-031-001-007.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1515060  |d 1515060