تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير التدريبات الوظيفية ومضاد...>الوصف

تأثير التدريبات الوظيفية ومضادات الأكسدة على الحالة البدنية والفسيولوجية وتحسن مستوى الأداء المهارى لناشئي كرة القدم

المصدر: مجلة بحوث التربية الشاملة
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: إبراهيم، خالد محمد كمال (مؤلف)
المجلد/العدد: ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 159 - 190
ISSN: 2535-230X
رقم MD: 1515072
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كرة القدم | اللياقة البدنية | الأداء المهارى | مضادات الأكسدة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

4

حفظ في:
المستخلص: سعت الدراسة إلى التعرف على تأثير التدريبات الوظيفية المصحوبة بمضادات الأكسدة على الحالة البدنية والفسيولوجية وتحسين الأداء المهاري لدى ناشئي كرة القدم تحت 15 سنة، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة مكونة من 23 لاعبًا من ناشئي نادي الشرقية الرياضي، تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبيتين: الأولى طبقت التدريبات الوظيفية فقط، والثانية طبقت التدريبات الوظيفية مع تناول مضادات الأكسدة (فيتا ماكس بلاكس)، واستمر البرنامج التدريبي لمدة 10 أسابيع بمعدل 4 وحدات أسبوعيًا. وقد تم الاعتماد على أدوات متنوعة لقياس أثر البرنامج شملت اختبارات بدنية (مثل الوثب العمودي لقياس القوة العضلية، واختبار ثني الجذع من الجلوس لقياس المرونة)، واختبارات مهارية (مثل اختبار سرعة التمرير ودقة التصويب من الحركة والثبات)، وقياسات فسيولوجية باستخدام الأجهزة المخبرية لقياس نسب الكالسيوم والفسفور وكثافة العظام باستخدام الأشعة. وقد أظهرت النتائج تفوق المجموعة التي تناولت مضادات الأكسدة بشكل دال إحصائي في جميع المتغيرات مقارنة بالمجموعة الأخرى، مما يدل على فعالية هذا النوع من التدريبات عند دمجه مع المكملات المضادة للأكسدة. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
ISSN: 2535-230X

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.