المستخلص: |
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي موجه للسيطرة الدماغية بهدف تحسين مستوى أداء مهارتي الوثبة الجانبية (وثبة الكليك) والفجوة الأساسية في التمرينات الفنية الإيقاعية، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي على عينة مكونة من 30 طالبة بكلية التربية الرياضية للبنات بجامعة الزقازيق، وتم استخدام مقياس هيرمان لتحديد نمط السيطرة الدماغية، بالإضافة إلى مجموعة من الاختبارات البدنية، وتطبيق برنامج تدريبي متخصص، وأظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا في الأداء البدني والمهاري عقب تطبيق البرنامج، كما تفوق النمط الدماغي المتوازن على النمطين الأيسر والأيمن في مستوى الأداء، مما يؤكد فاعلية البرنامج في تحقيق التكامل بين نصفي الدماغ، وقد خلصت الدراسة إلى أهمية إدماج تدريبات موجهة للسيطرة الدماغية ضمن البرامج الرياضية، وأوصت بعقد دورات تدريبية لنشر الوعي بأثر النمط الدماغي على الأداء، وبتصميم برامج تدريبية تراعي الفروق الفردية العصبية، إلى جانب التوسع في الدراسات المستقبلية لتشمل رياضات أخرى. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|