| LEADER |
03310nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2259235 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 374408
|a هلال، مروة فتحي مصطفى
|e مؤلف
|g Helal, Marwa Fathy Mustafa
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على سرعة أداء حركات الرجلين وبعض أساليب الهجوم المضاد لناشئي المبارزة تحت 20 سنة
|
| 260 |
|
|
|b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2021
|g مارس
|
| 300 |
|
|
|a 292 - 318
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e استهدف هذا البحث الكشف عن تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية على سرعة أداء حركات الرجلين وبعض أساليب الهجوم المضاد لدى ناشئي المبارزة تحت 20 سنة، وذلك من خلال برنامج تدريبي يهدف إلى الارتقاء بالمستوى البدني والمهاري لهؤلاء اللاعبين. اعتمدت الدراسة على المنهج التجريبي بتصميم قبلي وبعدي لمجموعتين، إحداهما تجريبية خضعت للبرنامج التدريبي المقترح، والأخرى ضابطة تلقت التدريبات المعتادة. تكونت العينة الأساسية من 30 ناشئًا من لاعبي نادي السلام المصري للمبارزة (سلاح الشيش) المسجلين في الاتحاد المصري للمبارزة لموسم 2020-2021، تم توزيعهم بالتساوي بين المجموعتين، بالإضافة إلى عينة استطلاعية مكونة من 4 لاعبين. وقد أسفرت النتائج عن وجود فروق دالة إحصائيًا لصالح المجموعة التجريبية في سرعة أداء الحركات والأداء المهاري للهجوم المضاد، مما يعكس فاعلية البرنامج التدريبي في تطوير المهارات الحركية والبصرية والتكتيكية. وأوصى الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح مع فئات مماثلة، والتوسع في استخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية بصورة متدرجة ومتنوعة من قبل المدربين، إلى جانب إجراء مزيد من الدراسات المستقبلية على فئات عمرية وجنسية مختلفة وفي رياضات متنوعة، مع التأكيد على أهمية دمج التدريبات البصرية مع المهارية لتعزيز الاستجابة التنافسية. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|
| 653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a اللياقة البدنية
|a الأداء الحركي
|a ناشئو المبارزة
|a المهارات الهجومية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 024
|f Mağallaẗ Buḥūṯ Al-Tarbiyaẗ Al-Šāmilāẗ
|l 002
|m ع2
|o 0496
|s مجلة بحوث التربية الشاملة
|t Comprehensive Education Research Magazine
|v 035
|x 2535-230X
|
| 856 |
|
|
|u 0496-035-002-024.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q y
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1515504
|d 1515504
|
