المستخلص: |
تهدف الدراسة إلى تحسين مستوى الأداء البدني والمهاري لناشئي التنس وذلك من خلال وضع برنامج تدريبي لتحسين مستوي الأداء البدني والمهاري للضربات الأساسية لناشئي التنس وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي ذو المجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، وقد اشتملت عينة البحث علي (٤٤) لاعب تم تقسيمهم إلى مجموعتين، وقد استخدم الباحث الاختبارات البدنية والمهارية كأدوات لجمع البيانات، وفي ضوء الأهداف والفروض توصل الباحث إلى تأثير التدريبات التنافسية على مستوى الأداء البدني والمهاري الناشئ التنس.
The study aims to improve the level of physical and skill performance of tennis players by developing a training program to improve the level of physical and skill performance of basic shots for tennis players. The researcher used the experimental approach with an experimental design with two groups, one experimental and the other control. The research sample included (44) players who were divided into two groups: It was divided into two groups. The researcher used physical and skill tests as tools for collecting data. In light of the goals and hypotheses, the researcher concluded the effect of competitive training on the level of physical and skill performance of tennis juniors.
|