تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > التدريب العنقودي وتأثيره على ا...>الوصف

التدريب العنقودي وتأثيره على القدرة العضلية والمستوى الرقمي لمتسابقات 200 متر عدو

العنوان بلغة أخرى: The Cluster Training on Muscular Ability and Digital Level for the 200-Meter Sprint Female Runner
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الفلاح، خالد عبدالغفار حسن (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-Falah, Khaled Abdel-Ghafar
مؤلفين آخرين: زلع، أسماء محمد أحمد (م. مشارك) , الجنايني، محمد حلمي (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج33, ع6
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 88 - 111
ISSN: 2735-3869
رقم MD: 1515716
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات العنقودية | القدرات العضلية | المستوى الرقمي | متسابقو ألعاب القوى
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام المجموعات العنقودية ومعرفة تأثيره على القدرة العضلية والمستوى الرقمي لمتسابقات ۲۰۰ متر عدو، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية يطبق عليها البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات المجموعات العنقودية، والأخرى ضابطة يطبق عليها البرنامج المتبع، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقات ألعاب القوى ومتسابقات ۲۰۰ م عدو في الموسم التدريبي ٢٠٢٤/٢٠٢٣م وعددهم (۳۲) متسابقة مقسمين إلى (۱۰) متسابقات كمجموعة تجريبية، و(۱۰) متسابقات كمجموعة ضابطة، و(۱۲) متسابقة كعينة استطلاعية من مجتمع البحث ومن خارج عينة الدراسة الأساسية، ومن أهم النتائج أن: 1- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المجموعات العنقودية له تأثير إيجابي القدرة العضلية المتسابقات ۲۰۰ متر عدو. 2- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المجموعات العنقودية له تأثير إيجابي على المستوى الرقمي المتسابقات ۲۰۰ متر عدو.

The research aims to design a training program using cluster groups and to know its effect on some special physical abilities and the digital level of 200-meter running racers. The researcher used the experimental method with a pre- and post-experimental design for two groups, one of which was experimental, to which the training program was applied using cluster group exercises, and the other was control, to which the followed program was applied. The research sample was chosen intentionally from female track and field competitors and 200m running athletes in the 2023/2024 training season. They numbered (32) female competitors, divided into (10) female competitors as an experimental group, (10) female competitors as a control group, and (12) female competitors as a exploratory sample from The research community and outside the main study sample, and the most important results are that: 1- The proposed training program using cluster group exercises has a positive effect on some of the special physical abilities of 200-meter running competitors. 2- The proposed training program using cluster group exercises has a positive impact on the digital level of the 200-meter running races.
ISSN: 2735-3869

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.