ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام برنامج تدريبي با...>الوصف

تأثير استخدام برنامج تدريبي بالعمل الطرفي الأحادي للذراعين في القدرة العضلة والمستوى الرقمي للاعبات قذف القرص

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Training Program with Unilateral Extremity Work of the Arms on Muscular Ability and the Digital Level of the Disc Throw Competition
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الفلاح، خالد عبدالغفار حسن (مؤلف)
مؤلفين آخرين: يحيى، إبراهيم حمدي (م. مشارك), سند، حسناء جلال عبدالنبي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع26
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: يونيو
الصفحات: 286 - 309
ISSN: 2735-3869
رقم MD: 1233381
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
اللياقة البدنية | رياضة قذف القرص | ألعاب القوى | القدرات العضلية | التربية الرياضية
كلمات المؤلف المفتاحية:
العمل الطرفي الأحادي | القدرة العضلية للذارعين | المستوى الرقمي لقذف القرص
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

10

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي بليومترى بالعمل الطرفي الأحادي للذراعين للتعرف على تأثيره في تطوير القدرة العضلية والمستوى الرقمي للاعبات قذف القرص، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي القبلي البعدي لمجموعتين إحداهما مجموعة تجريبية والثانية مجموعة ضابطة على عينة عددها (٤٠) طالبة من طالبات الفرقة الثانية والمسجلات بالاتحاد المصري لألعاب القوى للهواة في العام الجامعي 2020/2021 م، وكان من أهم النتائج أن برنامج التدريب البليومترى أظهر تأثيراً إيجابياً في زيادة القدرة العضلية، وتأثيراً إيجابياً في تحسن المستوى الرقمي قيد البحث.

The aim of the research is to design a plyometric training program to identify its effect on developing the muscular ability and the digital level of the discus throwing players. Athletics) and registered with the Egyptian Amateur Athletics Federation in the academic year 2020/2021 AD, and one of the most important results was that the plyometric training program with unilateral and bilateral peripheral work showed a positive effect in increasing muscular capacity, and a positive effect in improving the digital level under discussion.
ISSN: 2735-3869

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.