تأثير التدريب اللامركزي المكثف على تطوير القوة الارتدادية وفعالية الأداء الدفاعي والهجومي لناشئي الكوميتيه برياضة الكاراتيه
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | الزيدي، أحمد السيد عبدالحميد محمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج77, ع154 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الشهر: | أبريل |
| الصفحات: | 193 - 222 |
| ISSN: |
1110-3760 |
| رقم MD: | 1527186 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
5
| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير التدريب اللامركزي المكثف على تطوير القوة الارتدادية وفعالية الأداء الدفاعي والهجومي لناشئي الكوميتيه برياضة الكاراتيه. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو التصميم المجموعة التجريبية الواحدة للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في بناء الاختبارات البدنية، وبناء استمارة تحديد مؤشر القوة الارتدادية، واستمارة تحديد فعالية الأداءات الدفاعية والهجومية، وتصميم البرنامج التدريبي، وبعض الأجهزة المستخدمة وهي (جهاز الرستاميتر، ميزان طبي، ساعات إيقاف، الأساتيك المطاطية، كيس ركل، أثقال، أجهزة تدريب مقاومة، برنامج "Kenova 0.9.3" لإجراء التحليل الزمني). وطبقت أدوات البحث على (15) ناشئ من ناشئي الكوميتيه بنادي العاملين بجامعة الزقازيق تحت 16 سنة بمنطقة الشرقية للموسم الرياضي 2022/2023. وأظهرت نتائج البحث أن التدريب اللامركزي المكثف له تأثير إيجابي على تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة (السرعة الانتقالية، سرعة تغيير الاتجاه، القدرة العضلية، القوة العضلية، التوازن الحركي) ومؤشر القوة الارتدادية لناشئي الكاراتيه تحت 16 سنة. وأوصى البحث بضرورة استخدام التدريب اللامركزي المكثف في تطوير القدرات البدنية ومؤشر القوة الارتدادية للاعبي الكاراتيه من الجنسين خلال المراحل السنية المختلفة. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-3760 |
عناصر مشابهة
-
تأثير التدريب العنقودي على تطوير القدرة العضلية وفعالية أداء بعض الأساليب الهجومية لناشئي الكوميتيه برياضة الكاراتيه
بواسطة: الزيدي، أحمد السيد عبدالحميد محمد منشور: (2024) -
تأثير تدريبات القوة اللامركزية سريعة الانقباض على مستوى القوة الانفجارية والرشاقة الخاصة للاعبي الكوميتية برياضة الكاراتية
بواسطة: مصطفى، يحيى عبدالمنعم محمد منشور: (2024) -
تأثير تنمية القوة المميزة بالسرعة على مستوى الأداء الهجومي لناشئي الكاراتيه
بواسطة: صالح، محمد محمد ذكي منشور: (2021) -
تأثیر تطویر المتابعة الهجومیة على فعالیة بعض الأداءات المهاریة ونتائج المباریات لدى لاعبي القتال الفعلي الكومیتیه بریاضة الكاراتیة
بواسطة: عوض الله، محمد لبيب عبدالعزيز منشور: (2019) -
تأثير استخدام التمرينات الباليستية على بعض الأداءات المركبة للاعبي الكوميتية
بواسطة: عبدالرحمن، أحمد يوسف منشور: (2024)
