برنامج تعبئة عقلية وفاعليته على المناعة النفسية والنضج الانفعالي لدى لاعبات هوكي الميدان بالشرقية
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الشاملة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | زكي، أسماء يحي عزت (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الصفحات: | 123 - 144 |
| ISSN: |
2535-230X |
| رقم MD: | 1533031 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
7
| المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى تصميم برنامج للتعبئة العقلية والتعرف على تأثيره في تحسين بعض المهارات العقلية مثل الاسترخاء، التصور العقلي، تركيز الانتباه، والحديث الذاتي، بالإضافة إلى تعزيز المناعة النفسية والنضج الانفعالي لدى لاعبات هوكي الميدان. اتبعت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام تصميم المجموعة الواحدة مع القياس القبلي والبعدي، وشملت العينة (20) لاعبة من نادي الشرقية الرياضي المسجلات بالاتحاد المصري للهوكي للموسم التدريبي 2023/2024، تم اختيارهن بطريقة عمدية من بين المشاركات في بطولات الدوري والكأس. استخدمت الدراسة أدوات قياس نفسية من إعداد الباحثة لمقياسي المناعة النفسية والنضج الانفعالي، بالإضافة إلى أدوات قياس بدنية وجهاز قياس الطول وميزان طبي وأدوات هوكي قانونية، وتم تنفيذ البرنامج التدريبي للتعبئة العقلية الذي شمل تدريبات الاسترخاء، التصور العقلي، تركيز الانتباه، والحديث الذاتي لمدة 10 أسابيع بمعدل 3 وحدات أسبوعياً. أظهرت النتائج فروقاً ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في المهارات العقلية والمناعة النفسية والنضج الانفعالي، مما يشير إلى تحسن التفكير الإيجابي، الصلابة النفسية، الثقة بالنفس، والمرونة النفسية، التفاعل الاجتماعي، وتحمل المسؤولية لدى اللاعبات. أوصت الدراسة بضرورة إدراج التعبئة العقلية كجزء أساسي من برامج التدريب الرياضي، ودمج الإعداد النفسي طويل المدى مع التدريب البدني والمهاري، وتعميم تطبيق البرنامج على فئات رياضية أخرى مع توعية المدربين بأهمية الجانب النفسي لتحقيق الأداء الأمثل. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 |
|---|---|
| ISSN: |
2535-230X |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريب عقلي على دقة ضرب الكرة بالوجة المسطح للاعبي هوكي الميدان
بواسطة: جمعة، غازي السيد يوسف منشور: (2025) -
تأثير إستخدام إستراتيجيات التفكير لتنمية بعض المهارات النفسية على مستوى أداء ضربة الجزاء للاعبات منتخب مصر لهوكي الميدان
بواسطة: عزمي، علياء محمد سعيد منشور: (2009) -
المهارات النفسية المميزة للاعبات هوكي الشرقية وعلاقتها بمستوى الأداء
بواسطة: عبادة، نهال صلاح الدين سليمان منشور: (2011) -
تأثير برنامج تدريب عقلي باستخدام البرمجة اللغوية العصبية NLP على تحسين بعض المتغيرات النفس حركية للتصويب في هوكي الميدان
بواسطة: البيومي، أحمد البيومي علي منشور: (2018) -
تأثير التدريب العرضي على رفع مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي هوكي الميدان
بواسطة: كيلاني، أحمد عز الدين إبراهيم منشور: (2015)
