| LEADER |
03668nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2276027 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a زكي، أسماء يحي عزت
|q Zaki, Asma Yahia Ezzat
|e مؤلف
|9 553017
|
| 245 |
|
|
|a برنامج تعبئة عقلية وفاعليته على المناعة النفسية والنضج الانفعالي لدى لاعبات هوكي الميدان بالشرقية
|
| 260 |
|
|
|b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2024
|
| 300 |
|
|
|a 123 - 144
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدفت الدراسة إلى تصميم برنامج للتعبئة العقلية والتعرف على تأثيره في تحسين بعض المهارات العقلية مثل الاسترخاء، التصور العقلي، تركيز الانتباه، والحديث الذاتي، بالإضافة إلى تعزيز المناعة النفسية والنضج الانفعالي لدى لاعبات هوكي الميدان. اتبعت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام تصميم المجموعة الواحدة مع القياس القبلي والبعدي، وشملت العينة (20) لاعبة من نادي الشرقية الرياضي المسجلات بالاتحاد المصري للهوكي للموسم التدريبي 2023/2024، تم اختيارهن بطريقة عمدية من بين المشاركات في بطولات الدوري والكأس. استخدمت الدراسة أدوات قياس نفسية من إعداد الباحثة لمقياسي المناعة النفسية والنضج الانفعالي، بالإضافة إلى أدوات قياس بدنية وجهاز قياس الطول وميزان طبي وأدوات هوكي قانونية، وتم تنفيذ البرنامج التدريبي للتعبئة العقلية الذي شمل تدريبات الاسترخاء، التصور العقلي، تركيز الانتباه، والحديث الذاتي لمدة 10 أسابيع بمعدل 3 وحدات أسبوعياً. أظهرت النتائج فروقاً ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في المهارات العقلية والمناعة النفسية والنضج الانفعالي، مما يشير إلى تحسن التفكير الإيجابي، الصلابة النفسية، الثقة بالنفس، والمرونة النفسية، التفاعل الاجتماعي، وتحمل المسؤولية لدى اللاعبات. أوصت الدراسة بضرورة إدراج التعبئة العقلية كجزء أساسي من برامج التدريب الرياضي، ودمج الإعداد النفسي طويل المدى مع التدريب البدني والمهاري، وتعميم تطبيق البرنامج على فئات رياضية أخرى مع توعية المدربين بأهمية الجانب النفسي لتحقيق الأداء الأمثل. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|
| 653 |
|
|
|a المناعة النفسية
|a النضج الانفعالي
|a التعبئة العقلية
|a علم النفس الرياضي
|a هوكي الميدان
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 006
|f Mağallaẗ Buḥūṯ Al-Tarbiyaẗ Al-Šāmilāẗ
|l 001
|m ع1
|o 0496
|s مجلة بحوث التربية الشاملة
|t Comprehensive Education Research Magazine
|v 038
|x 2535-230X
|
| 856 |
|
|
|u 0496-038-001-006.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1533031
|d 1533031
|
