تأثير التدريب المهاري المركب على بعض المتغيرات البدنية للاعبي المصارعة
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | حسن، إيهاب محمد الصادق (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | عبدالعال، أمجد زكريا أحمد (م. مشارك) , الباسطي، أحمد أيمن أحمد عبدالفتاح (م. مشارك) , الوليلي، عبدالرحمن مصطفى عبدالرحمن (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج79, ع157 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 203 - 219 |
| ISSN: |
1110-3760 |
| رقم MD: | 1539597 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
3
| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير التدريب المهارى المركب على بعض المتغيرات البدنية للاعبي المصارعة. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو التصميم المجموعة التجريبية الواحدة للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في بناء الاختبارات البدنية، وتصميم البرنامج التدريبي المقترح، وبعض الأجهزة المستخدمة وهي (جهاز رستاميتر، جهاز ديناموميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف، صالة تدريب، بساط مصارعة، صناديق، أساتيك مطاطية، إطارات حديد، شريط قياس). وطبقت أدوات البحث على (15) مصارع من لاعبي مركز شباب أبو السعود والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة للعام التدريبي 2023/2024. وأظهرت نتائج البحث أن التدرج بالبرنامج التدريبي المقترح في حمل التدريب (الشدة-الحجم-الكثافة) كان له تأثير في تحسن الحالة التدريبية للاعب. كما أدي البرنامج التدريبي المقترح لتحسين المتغيرات البدنية (السرعة، قوة القبضة، قوة الظهر، قوة الرجلين، المرونة، القوة المميزة بالسرعة، سرعة الاستجابة، السعة اللاهوائية) الخاصة للاعبي المصارعة. وأوصى البحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح لتحسين المتغيرات البدنية الخاصة للاعبي المصارعة. والعمل على توجيه نتائج هذا البحث إلى العاملين في مجال التدريب لإمكانية الاستفادة منها. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-3760 |
عناصر مشابهة
-
تأثير التدريب المتقطع عالي الكثافة "HIIT" على تكيف بعض إنزيمات الطاقة اللاهوائية ومستوى اللاكتات وبعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الأداء المهاري للاعبي المصارعة الكبار
بواسطة: أبو السعد، محمد فتحي نصار منشور: (2022) -
تأثير التدريب المتقطع عالي الكثافة "HIIT" وتناول مكمل الأرجينين L-Arginine على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوكيميائية ومستوى أداء مهارة برمة الوسط للاعبي المصارعة
بواسطة: محمود، محمد شمندي يس منشور: (2024) -
تأثير تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية باستخدام التدريبات البالستية على مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي المصارعة
بواسطة: زلط، هيثم أحمد إبراهيم محمد منشور: (2016) -
تأثير استخدام التدريب المكثف على مستوى بعض المتغيرات البدنية للاعبي المصارعة اليونانية - الرومانية
بواسطة: الزارع، عبدالرحمن مصطفى محمد مصطفى منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام جهاز الفرتامكس "Vertimax" على القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض مهارات التقوس خلفا من الرفع لأعلي لناشئي المصارعة الرومانية
بواسطة: الأشرم، سارة محمد نبوي منشور: (2022)
