تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > استخدام تدريبات العتبة الفارقة...>الوصف

استخدام تدريبات العتبة الفارقة اللاهوائية لتحسين بعض المتغيرات البدنية وتأثيره على المستوى الرقمي لسباحة 100 م. حرة

العنوان بلغة أخرى: Using Anaerobic Differential Threshold Training to Improve Some Physical Variables and Its Effect on the Digital Level of 100m Freestyle Swimming
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عارف، أحمد محمد أحمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Arif, Ahmed Mohamed Ahmed
المجلد/العدد: ع104, ج2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: يوليو
الصفحات: 215 - 234
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1550981
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الأندية الرياضية | التدريبات الرياضية | التمرينات المائية | الأداء المهاري | القدرات الهوائية
كلمات المؤلف المفتاحية:
العتبة الفارقة اللاهوائية | سباحة 100 م. حرة | المستوى الرقمي | Anaerobic Threshold | 100m Freestyle Swimming | Digital Level
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: استهدف البحث الحالي استخدام تدريبات العتبة الفارقة اللاهوائية لتحسين بعض المتغيرات البدنية وتأثيره على المستوى الرقمي لسباحة ۱۰۰ م حرة، استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين تجريبية وضابطة بأسلوب القياس القبلي والبعدي لهما، اشتمل مجتمع البحث على سباحي ۱۰۰ م حرة بنادي المنيا الرياضي بمدينة المنيا بحمام سباحة نادي المنيا الرياضي- محافظة المنيا، المقيدين بالاتحاد المصري للسباحة في المرحلة السنية (١٣: ١٥) سنة والبالغ عددهم (٢٤) سباحا موسم 2023/2024، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من سباحي ۱۰۰ م حرة بنادي المنيا الرياضي بمدينة المنيا، وقد بلغت العينة الأساسية (۲۰) سباحًا والذي يتراوح أعمارهم (۱۳: ١٥) سنة بعد استبعاد (٤) سباحين لعدم انطباق شروط الاختيار عليهم وتم تقسيم العينة الأساسية إلى مجموعتين متكافئتين ومتساويتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كلا منها (۱۰) سباحين، كما تم الاستعانة بعدد (۱۲) سباحًا من مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية للدراسة الاستطلاعية. وتمثلت أهم النتائج في أن استخدام تدريبات العتبة الفارقة الهوائية له تأثير إيجابي في تحسين بعض المتغيرات البدنية لدى سباحي ۱۰۰ م حرة.

The current research aimed to use anaerobic threshold training to improve some physical variables and its effect on the digital level of 100- meter freestyle swimming. The researcher used the experimental method by using an experimental design for two experimental and control groups using a pre- and post-measurement method for them. The research community included 100-meter freestyle swimmers at the Minya Sports Club in the city of Minya, Bath. Minya Sports Club Swimmer- Minya Governorate, registered with the Egyptian Swimming Federation in the age group (13:15) years, numbering (24) swimmers in the 2023/2024 season. The researcher selected the research sample intentionally from 100m freestyle swimmers at the Minya Sports Club in Minya City, The basic sample reached (20) swimmers, whose ages ranged from (13 to 15) years, after excluding (4) swimmers because the selection conditions did not apply to them. The basic sample was divided into two equal and equivalent groups, one experimental and the other a control group, each consisting of (10) swimmers. Recruiting a few (12) swimmers from the research community and from outside the main sample for the exploratory study. The most important results were that the use of aerobic differential threshold training has a positive effect in improving some physical variables among 100-meter freestyle swimmers.
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.