أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة P-P-I على تنمية القوة القصوى لكمال الأجسام تحت 24 سنة
| العنوان بلغة أخرى: |
The Impact of a Proposed Training Program Using the P-P-l Method on Development Maximum Strength for Bodybuilders under 24 Years Old |
|---|---|
| المصدر: | مجلة الأكاديمية للدراسات الاجتماعية والإنسانية |
| الناشر: | جامعة حسيبة بن بوعلي بالشلف |
| المؤلف الرئيسي: | عبداللطيف، زيدان (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | عابد، بن رقية (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج17, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2025
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 44 - 52 |
| DOI: |
10.33858/0500-017-001-005 |
| ISSN: |
2437-0320 |
| رقم MD: | 1557049 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch, IslamicInfo, HumanIndex |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
تدريب | تمارين رياضة | برنامج P-P-I | Training | Exercise | P-P-l
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
5
| ISSN: |
2437-0320 |
|---|
عناصر مشابهة
-
أثر إنقاص الوزن "ببرنامج غذائي" على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية للاعبي الفريق القومي المصري لكمال الأجسام
بواسطة: سعيد، هشام أحمد منشور: (2004) -
أثر برنامج تدريبي باستخدام الأجهزة والأوزان الحرة على تطوير القوة العضلية القصوى لدى لاعبي بناء الأجسام
بواسطة: أبو شهاب، عاصم ناجح منشور: (2021) -
أثر عدد المجموعات التدريبية ضمن أسلوب "GIANT SET" على القوة القصوى وبعض المتغيرات المورفولوجية لدى لاعبي البناء الجسمي: دراسة مقارنة
بواسطة: النوايسة، أحمد حسين علي منشور: (2022) -
تأثير الدمج بين برنامجي "Y3T" و"FST7" على الضخامة العضلية للاعبي كمال الأجسام
بواسطة: خضر، أحمد سعيد أمين منشور: (2021) -
تأثير التدريب المركب في تطوير بعض أنواع القوة العضلية الخاصة للاعبي بناء الأجسام
بواسطة: نافع، صفاء محمد منشور: (2024)
