ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







العلاقة بين ممارسة النشاط البدني والتوازن لدى البدينات فوق سن 45

المصدر: أبحاث اليرموك - سلسلة العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: جامعة اليرموك - عمادة البحث العلمي
المؤلف الرئيسي: الغزاوي، بسمة أحمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: عبيدات، مجدولين (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج 22, ع 3
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2006
الشهر: ايلول
الصفحات: 727 - 740
ISSN: 1023-0165
رقم MD: 243064
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة إلى تحديد مدى العلاقة بين ممارسة النشاط البدني والتوازن لدى السيدات البدينات فوق 45 سنة. حيث تكونت عينة الدراسة من 76 سيدة، قسمت إلى مجموعتين، المجموعة الأولي (التجريبية) تنتمي إلى السيدات البدينات الممارسات وعددهن 38 وسيدة في مراكز اللياقة البدنية في محافظة اربد وعددها 7 مراكز حيث كانت هذه السيدات قد التحقن بهذه المراكز لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر قبل بدء هذه الدراسة. أما المجموعة الثانية (الضابطة) وعددهن 38 سيدة يمثلن البدينات غير الممارسات لأي نوع من أنواع الأنشطة البدنية. أظهرت نتائج اختبار (ت) أن السيدات الممارسات للأنشطة البدنية لديهن قدرة معنوية أكبر في كل من التوازن الثابت والمتحرك مقارنة مع غير الممارسات. وقد خلصت هذه الدراسة إلى أن فقدان التوازن التي تعاني منه السيدات البدينات، يمكن تنميته من خلال ممارسة الأنشطة البدنية.

The purpose of this study was to determine the relationship between physical activity and balance on obese woman aged 45 years. Seventy-six obese women volunteered to participate in the study. The subjects were divided into two groups; experimental group (38) participated in a physical activity program for three months, and a control group consisted of 38. The t-test analysis revealed that the experiment group was significantly higher in statical and dynamic balance than the control one. Based on the result of this study, it is recommended that obese women participate in physical activity to elevate their static and dynamic balance.

ISSN: 1023-0165