المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة إلى التعرف إلى مستوى اللياقة البدنية وإلى بناء معايير لعناصر اللياقة البدنية لطالبات كلية التربية الرياضية في الجامعة الأردنية، واستخدم الباحث المنهج الوصفي، وتم اختيار عينة الدراسة بالطريقة العشوائية وبلغ عددها65 طالبة، وتم ترشيح خمسة عناصر لقياس اللياقة البدنية ممثلة في التحمل العضلي، والسرعة، المرونة، والرشاقة، والتحمل الدوري النفسي، وتم استخدام المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية ومعامل الالتواء والدرجات المعيارية المئينية. وأشارت نتائج الدراسة إلى وجود انخفاض في عنصري التحمل العضلي والمرونة، كما تم التوصل إلى الرتب المئينية لعناصر اللياقة البدنية، وأوصى الباحث بضرورة الاهتمام باللياقة البدنية عن طريق زيادة عدد المواد العملية في الخطة الدراسية، بضرورة استخدام المعايير المستخدمة من نتائج الدراسة في قياس عمليات التحصيل والتشخيص والتوجيه والمتابعة والتقويم.
The purpose of the current study was to evaluate the physical fitness elements levels for the female students the faculty physical education at university of Jordan and to construct norms for these levels. The descriptive approach was used. Sixty five female students were selected randomly to participate in this study. Five physical fitness elements were used (muscle endurance, speed, flexibility, agility, and respiratory endurance). Means, standard deviation, skew ness, and percentile ranks were used as statistical treatment. Results revealed that both the muscle endurance and flexibility had showed a low level. It was recommended to give more importance to the physical fitness elements by increasing the number of the practical courses and to utilize the norms obtained in measuring the number of the practical courses and to utilize the norms obtained in measuring achievement, diagnosis, orientation, follow up and evaluation
|