| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن دلالة الفروق الإحصائية في بعض الصفات البدنية لعضلات الأطراف السفلي لمجموعتي البحث، التجريبية التي خضعت لتمرينات القفز مرتفعة الشدة والضابطة التي خضعت لتنفيذ المنهاج التدريبي المعتاد من خلال نتائج الاختبارين القبلي والبعدي. وقد اجرى البحث على مجتمع البحث الذي اختير بالطريقة العمدية والمتمثل بناشئي مدرسة الانتصار بكرة القدم للموسم الكروي 2008-2009 والبالغ عددهم (30) لاعبا. إذ تكونت عينة البحث من (24) لاعبا اختيروا بالطريقة العمدية وكان توزيعهم بالطريقة العشوائية وباستخدام القرعة. وقد استخدم الباحثون المنهج التجريبي لملائمه طبيعة البحث، مستخدمين الوسائل الإحصائية الآتية (الوسط الحسابي، الانحراف المعياري، النسبة المئوية، اختبار (ت) للعينات المرتبطة والمستقلة، معامل ارتباك بيرسون). وتوصل الباحثون إلى أن تمرينات القفز مرتفعة الشدة قد حققت فرقا معنويا في جميع الصفات البدنية (القوة الانفجارية العمودية للرجلين، والقوة الانفجارية الافقية للرجلين، والقوة المميزة بالسرعة للرجلين) عند مقارنة نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي.
The current study aimed at identifying the statistical significances in some physical characteristics of lower limbs muscles of the two groups of the study; the experimental one which was subject to high Intensity jump exercises and the controlling one which was subject to the normal training program, through the results of the pre and post tests. The research was executed on the scope of the study which was chosen intentionally representing the football team of young players in Alintisar School for the athletic semester 2008-2009 which consisted of 30 players. The sample of the study consisted of 24 players chosen intentionally and distributed randomly by using lottery method. The researchers used the experimental approach for its appropriateness to the nature of the study. They also used the following statistical means: arithmetical mean, standard deviation, percentage and t-Test. The researchers concluded that high Intensity jump exercises achieved a significant variable in all physical characteristics (the horizontal explosive strength of the two legs, the vertical explosive strength of legs, and the strength that is characterized with speed when the pre and post tests of the experimental group are compared and for the benefit of the post test.
|
