ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي بطريقة الت...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي بطريقة التمارين المركبة الخاصة بالأداء الفردي في تطوير سرعة الأداء المهاري ودقة التصويب لدى لاعبي كرة القدم الناشئين

المصدر: مجلة الرافدين للعلوم الرياضية
الناشر: جامعة الموصل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: خوشناو، جميل خضر على (مؤلف)
المجلد/العدد: مج 12, ع 40
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2006
الصفحات: 29 - 48
ISSN: 1993-9345
رقم MD: 489153
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كرة القدم | التدريب | التمارين المركبة | المهارات | الناشئون
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

52

حفظ في:
المستخلص: تكونت فكرة البحث بأعداد برنامج التدريبي بطريقة التدريب الفتري تتضمن مفرداتها (التمارين المركبة) مستندا الباحث على مكونات الحمل التدريبي ايضا في تخطيط البرنامج لتحقيق أهداف البرنامج التدريبي. وقد هدف البحث الكشف عن تأثير البرنامج التدريبي بطريقة التمارين المركبة الخاصة بالأداء الفردي على تطوير سرعة الاداء المهارى ودقة التصويب للاعبي كرة القدم الناشئين. واجري البحث على عينة من لاعبي الناشئين لنادي أربيل الرياضي وعددهم (١٢) لاعبا، تم اختيارهم بطريقة عمدية، ثم نفذوا البرنامج التدريبي المعد من قبل الباحث لمدة شهرين بواقع ثلاث وحدات تدريبية في الاسبوع وبذلك أصبح عدد الوحدات التدريبية (٢٤) وحدة تدريبية، وبعد اتمام المدة المقررة لتنفيذ برنامج التدريبي، أجري لهم الاختبار البعدي. وعولجت البيانات إحصائياً باستخدام (الوسط الحسابي - الانحراف المعياري) و(ت) الفروق. وقد توصل الباحث الى ما يأتي: * برنامج التمارين المركبة كانت له تأثيرات إيجابية وفعالة على تطوير سرعة الاداء المهارى ودقة التصويب. * التطور الذي طرأ على سرعة الاداء المهارى ودقة التصويب كانت بسبب تنوع التمارين المركبة، كذلك أسلوب التدريب الفتري المستخدم في البرنامج التدريبي. وأوصي الباحث ما يأتي: * ضرورة العمل على تطوير سرعة الاداء المهارى ودقة التصويب لدى الناشئين باستخدام أداة اللعب وهي كرة القدم * التأكيد على طريقة التدريب الفتري في تطوير سرعة الاداء المهارى ودقة التصويب خلال اعداد برنامج التدريب، لأنها تتيح للاعب استعادة بناء أنظمة الطاقة. * ضرورة البحث عن آليات ونظم جديدة وأساليب مبتكرة لتطوير سرعة الاداء المهارى ودقة التصويب لدى الناشئين لأنها اساس الانجاز في كرة القدم.

The idea of the research is formed of preparing training program by using individual training and items are included (Compound Exercises) .the research depended on formation of the training load training. And also program planning to achieve the goal of train program . The Aim of research : The training program in particular compound. Exercises way by individual practicing on developing. Skill fuels practicing . speed and accuracy of shutting of beginners of football players . The research was done by sample of soccer players and Erbil club , there number was (16)players and then choosing by deliberately implemented the training program . which was prepared by researcher for two months by (3)unites - awake and thus the number of unites ar formed (24) unites and after finishing tha limited period to implement the training program pre- post tests were done and the data treatsent with static’s and bay using (mean - stander divination) and . (t) tests. The Researcher has Reached following: * Training program by using the compound exercises was appositive effect of developing in skills performance speed upon the skills performance speed and accuracy shutting. * The developing which happened upon skills performance speed and accuracy shutting was using various compound exercises and the principles of interval trailing that used in training program . The Researcher has recommended the following . * It is necessary paying good attention on skill to do developing in skills performance developing accuracy shutting for the beginners by using football. * Emphasizing on interval train way in developing skills performance speed and accuracy shutting during training preparation because it is gives to player to return the systems in erg . * It is necessary to do more research on mechanism and system principles modem to develop speed performance skills and accuracy of shutting for young players because its fundamental in footballers.
ISSN: 1993-9345

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.