ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > اثر استخدام ارتفاعات مختلفة لل...>الوصف

اثر استخدام ارتفاعات مختلفة للقفز العميق في بعض من اوجه القوة العضلية للاعبي كرة اليد باعمار 15 - 17 سنة

العنوان بلغة أخرى: The effect of using different heights of deep jump in developing some aspects of muscular strength for the players of handball a ged ( 15 - 17 ) years
المصدر: مجلة الرافدين للعلوم الرياضية
الناشر: جامعة الموصل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الحيالي، نوفل محمد محمود (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-hayaly, Nawfal M.Yahya
مؤلفين آخرين: الزبيدي، اسماعيل عبدالجبار صالح داؤد حسن (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج 19, ع 63
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2013
الصفحات: 196 - 209
ISSN: 1993-9345
رقم MD: 493367
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الارتفاعات | القفز العميق | القوة العضلية | كرة اليد
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى: 1. اثر التدريب باستخدام القفز العميق بارتفاعات مختلفة في القوة الانفجارية. 2. أثر التدريب باستخدام القفز العميق بارتفاعات مختلفة في القوة المميزة بالسرعة. وافترض الباحثان ما يأتي: 1. وجود فروق ذات دلالة معنوية في القوة الانفجارية بين الاختبار القبلي والبعدي ولصالح الاختبار البعدي. 2. وجود فروق ذات دلالة معنوية في القوة المميزة بالسرعة بين الاختبار القبلي والبعدي ولصالح الاختبار البعدي. وقد استخدام الباحثان المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث، تكونت عينة البحث من لاعبي المركز التدريبي في محافظة نينوي والبالغ عددهم(24) لاعبا وقد استغرق تنفيذ المنهاج(9) أسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في كل أسبوع وبموجات حمل(2: 1).وتوصل الباحثان إلى أن استخدام برنامج القفز العميق كان فعالا في زيادة القوة الانفجارية لعينة البحث، كما انه كان فعالا في تنمية القوة المميزة بالسرعة. واوصى الباحثان ما يأتي: 1. استخدام تدريبات القفز العميق في تنمية القوة الانفجارية لعضلات الرجلين وكذلك في تنمية القوة المميزة بالسرعة.

The research aimsat rerealling the following: *Effect of training by using deep jump exercises with different heights in developing the explosive strength. *the effect of training by using deep jump exercises with different heights in developing the speedy strength. Hypotheses: *there were a significant differences in the explosive strength between the pre and post tests for the benefit of the latter. *there is a significant differences in the strength distinguish by speed between the pre and post tests for the benefit of the latter. Methodology: The experimental approach has been adopted for its convenience to the nature of the research which conducted on the training center player in Ninevah; 24 in number and age (15-17) years. They were divided randomly into three experimental group; eight for each group randomly. Conclusions: *the program was effective in increasing the explosive strength of the legs -muscles for mini handball players. *the improving of the explosive strength of the leg lend to improving the distance of jumping for mini handball players.
ISSN: 1993-9345

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.