ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات التحمل الخاص و ا...>الوصف

تأثير تدريبات التحمل الخاص و التعويض ببعض الأملاح المعدنية و السكريات في تطوير الانجاز لفعالية ركض نصف المارثون علي لاعبي المنتخب الوطني العراقي المتقدمين

المصدر: مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: علي، آلاء عبدالوهاب (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الحمزاوي، علي غانم مطش (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج14, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2014
الشهر: نيسان
الصفحات: 241 - 258
ISSN: 1991-7791
رقم MD: 633418
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الركض | تعويض الأملاح المعدينة | لاعبو المنتخب الوطني | الانجازات الرياضية | العراق
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

28

حفظ في:
المستخلص: 1- المقدمة وأهمية البحث: إن تطوير فاعلية الإنجاز وصولاً للمستويات العليا يعتمد ويرتبط ارتباطاً وثيقاً بتنفيذ تدريبات التحمل الخاص مع استخدام التعويض بالأملاح والسكريات المناسبة والملائمة لطبيعة فعالية نصف الماراثون، حيث إن توفر الأملاح المعدنية ضروري جداً لتنظيم حركة تبادل الماء والأملاح داخل الجسم ولحركة توازن الوسائل الأخرى داخل جسم الرياضي، وتمكن أهمية البحث في أن تكون تدريبات التحمل الخاص والتعويض بالأملاح والسكريات المستخدمة تساعد وتسرع وتسهل من عملية تطوير وتحسين الإنجاز للاعبي فعالية ركض نصف الماراثون. 2- مشكلة البحث: ومن خلال استطلاع رأي الخبراء في مستوى الإنجاز للاعبي المنتخب الوطني العراقي في فعالية نصف الماراثون أشاروا إلى وجود ضعف في مستوى الإنجاز مقارنة بأقرانهم العرب ولما توصل إليها أبطال العالم وبمجرد أن تبدأ المنافسة سوف يبدأ الجسم بفقدان الأملاح والسوائل، لذا ارتأى الباحثان دراسة هذه المشكلة. 3- هدف البحث: التعرف على تأثير تدريبات التحمل الخاص في تطوير الإنجاز لفعالية ركض نصف الماراثون على لاعبي المنتخب الوطني العراقي (المتقدمين). 4- فرض البحث: وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي لمجموعتي البحث التجريبي نتيجة تدريبات التحمل الخاص في تطوير الإنجاز لفعالية ركض نصف الماراثون على لاعبي المنتخب الوطني العراقي (المتقدمين). 5- مجالات البحث: - المجال البشري: عينة من لاعبي المنتخب الوطني العراقي لفعالية ركض نصف الماراثون (المتقدمين). - المجال الزماني: للمدة من 14/ 12/ 2011م ولغاية 26/ 6/ 2012م. - المجال المكاني: طريق بغداد – ديوانية (السريع)، ملعب نادي الديوانية الرياضي. 6- منهجية البحث وإجراءاته الميدانية: التجربة الرئيسية للبحث: قام الباحثان بتطبيق المنهج التدريبي بتاريخ 6/ 2/ 2012م ولغاية 1/ 4/ 2012م حيث قام الباحثان بتاريخ 9- 10/ 4/ 2012م بإجراء التجربة الرئيسية للبحث من خلال اختبار العينة باختبارات تحمل السرعة وتحمل القوة وكذلك فعالية ركض نصف الماراثون وتسجيل أزمنة اللاعبين للفعالية المذكورة أعلاه وإعطاء المواد التعويضية قبل وأثناء السباق وهي (الكلوكوز، كلوريد الصوديوم، كلوريد البوتاسيوم) وتم إجراء التجربة كما يلي: قام الباحثان بتطبيق المنهج التدريبي أي (تدريبات التحمل الخاص) على المجموعتين التجريبيتين بتاريخ 6/ 2/ 2012م ولغاية 1/ 4/ 2012م للعينة ولمدة (8 أسابيع) لغرض تطوير الإنجاز في فعالية ركض نصف الماراثون على لاعبي المنتخب الوطني العراقي وبعدها قام الباحث بالتجربة الرئيسية للبحث باختبار العينة بسباق ركض نصف الماراثون وتسجيل أوقاتهم وأعطاء المجموعات التجريبية ما يأتي: (1) المجموعة التجريبية الأولى (أ): قام الباحثان بإعطاء هذه المجموعة خلطة من الأملاح المعدنية (كلوريد الصوديوم وكلوريد البوتاسيوم) حيث قام الباحثان بإجراء اختبار قبلي للعينة لمعرفة إنجازهم في ركض نصف الماراثون قبل تطبيق المنهج التدريبي وبعدها قام بتطبيق المنهج ولمدة (8 أسابيع) وبعدها تم اختبار اللاعبين اختبار بعدي وإعطائهم المواد التعويضية قبل بدء السباق وأثناء السباق في محطات التروي المخصصة حسب طبيعة سباق نصف الماراثون أي في كل (5 كم) تكون هناك محطة تروية، وأعطى الباحثان لهذه المجموعة خلطة مكونة من كلوريد الصوديوم بنسبة (5 غم) لكل لترة ما وكلوريد البوتاسيوم بنسبة (407 غم) لكل لترة ماء.

1- Knowing the special endure training and compensation the effect on the develop the achievements for the Iraqis national team players (the post) in the half marathon running. Hypotheses: 1- There are amoral discrepancies of the special endure training and the compensation to develop a achievements of the Iraqis national team players (the post) in the half marathon running activity Field of the research : 1- The temporal field: from 14
1 Till 262 2- The Place field; the high road of Baghdad .Diwaniyah, Track Diwaniyah Club The research's curriculum and the field process duress The researcher uses the experimental curriculum by the equivalence group styles The researcher use the specimen randomly from the Iraqis national team players (the post) in the half marathon running activity .They were (12) players. The researcher apply the training curriculum on 52 till 22 the researcher did the main experiment of the research on 92 thruway chosen the specie men of the half marathon running activity and give the compensation materials before and after the competition (Glucose, Sodium chloride. Potassium and chloride).
ISSN: 1991-7791

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.