| المستخلص: |
تجلت أهمية البحث بانفراده وتميزه بالبحث بموضع الجينات الوراثية وخاصة بالجين المسئول عن إنتاج القوة العضلية في العضلات الهيكلية للرباعين وهوجين ACTN3 أثناء إعداد المنهاج التدريبي وفقا لهذا الجين وتعرفه على اليلات هذا الجين ومدى ارتباطها بأنواع القوة العضلية بشكل عام والقوة المميزة بالسرعة بشكل خاص وانعكاس أثر ذلك على تطور القوة المميزة بالسرعة للرباعين والإنجاز برفعة الخطف الذي ينعكس بدوره بالفائدة على أفراد عينة البحث وكذلك للمدربين أثناء وضع المناهج التدريبية واختصار الجهد والوقت أثناء عملية التدريب. وهدف البحث إلى : 1. الكشف عن أليلات جين ACTN3 لأفراد عينة البحث. 2. التعرف على أثر المنهج التدريبي على وفق أليلات جين ACTN3 في كل من: أ. تطوير القوة المميزة بالسرعة لأفراد عينة البحث. ب. الإنجاز برفعة الخطف. وافترض الباحث أن : 1. لأليلات جين ACTN3 تأثير متباين في القوة المميزة بالسرعة لأفراد عينة البحث. 2. للمنهج التدريبي على وفق أليلات جين ACTN3 أثر معنوي في تطوير كل من:- أ. القوة المميزة بالسرعة لأفراد عينة البحث. ب. الإنجاز برفعة الخطف. استخدم الباحثون المنهج التجريبي بتصميم ثلاث مجاميع متكافئة مستخدمي إجراء الاختبارات القبلية والبعدية لكل مجموعة لملائمته طبيعة المشكلة، حدد الباحثون مجتمع البحث برباعي نادي التضامن الرياضي في محافظة النجف فئة الشباب والبالغ عددهم (17 رباع) وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وقد تم تقسيم عينة البحث إلى ثلاث مجموعات على وفق أليلات جين ACTN3، إجراء البحث الاختبارات القبلية على أفراد عينة البحث مستخدمي الاختبارات البدنية التي تم الاتفاق عليها الخاصة بالقوة المميزة بالسرعة والإنجاز لرفعة الخطف ومن ثم تم تطبيق مفردات المنهج التدريبي الذي استغرق تطبيقه 12 أسبوع بواقع 3 وحدات تدريبية بالأسبوع الواحد ثم اجروا الاختبارات البعدية وتم معالجة النتائج بالوسائل الإحصائية المناسبة لذلك. ومن خلال النتائج التي توصل إليها الباحثون في هذه الدراسة استنتج الأمور التالية : 1. أن للمنهج التدريبي أثر إيجابي واضح في تطوير القوة المميزة بالسرعة لأفراد عينة البحث للمجاميع التجريبية الثلاث. 2. للتطوير القوة المميزة بالسرعة أثر إيجابي بالإنجاز في رفعة الخطف لعينة البحث. 3. أن الأفراد الذين يحملون جين ACTN3 من نوع الاليل السائد النقي (RX) يمتلكون مستوى وقدرة عالية من صفة القوة المميزة بالسرعة مقارنة مع أقرانهم من الأفراد الذين يحملون جين ACTN3 من نوع الاليل الهجين (RR) والاليل المتنحي .(XX) أوصوا بما يلي : 1. التأكيد على الاهتمام بموضع الجينات الوراثية في قطرنا العراقي بشكل خاص كمحدد أساسي من محددات عملية الانتقاء الرياضي من خلال إجراء الاختبارات الخاصة بتحليل الحامض النووي DNA لتحديد النمط الجيني للرياضي. 2. الانتقاء الجيني والتدريب الجيد معا هما السبيل الوحيد للوصول ببعض الرياضيين إلى المستويات العالمية. 3. حث المدربين والمختصين بناء المناهج التدريبية على وفق إمكانيات الرياضيين الجينية وخاصة ما يتعلق بالجين الألفا اكتين- 3 كونه المسئول عن القوة العضلية.
This study aims to identifying: 1 -Detection of alleles ACTN3 gene of the sample. 2 -The effect of the program training in terms of die ACTN3 gene alleles on the speed- strength and achievement in snatch for young weightlifters. Hypothesis: Alleles ACTN3 gene has different effect on the speed-strength Program training in terms of the ACTN3 gene alleles has positive effect on the speed-strength and achievement in snatch for young weightlifters. The researchers used the experimental approach to design using the three equal groups pre and post testes were done for each group . the research community is selected from Altadamin Sports Club in the province of Najaf. the youth and adult (17 weightlifters) search sample was Selected as deliberate, research sample was divided into three groups according to the ACTN3 gene alleles, researchers conducted tests on tribal members a sample search using the physical tests that have been agreed for the strength - speed- and achievement on the members of the research sample. The application of the training program, lasts 12 weeks to apply by 3 training units per week per then held the post tests and the results were treated by statistical means Conclusions: 1 – Training program has a clear positive effect on the development of speed-strength to the members of the research sample for the three groups 2 - Development speed-strength has positive effect on achievement in the snatch of the research sample. 3 - The individuals who carry the gene ACTN3-type allele dominant pure (RX) have the ability and the level of high-speed-strength prescription compare "with their peers from individuals who carrv the gene ACTN3 hybrid-type allele (RR) and the recessive allele (XX). Recommendations 1 - Emphasizing on attention to the subject of the genes in the Iraq particularly as the delimiter key determinants of the selection process of the athlete through testing for the analysis of DNA to determine the genotype of an athlete 2 - Genetic selection and good training together "are the only way to reach some of the athletes to international standards 3 - Urged coaches and specialists to build a training program in accordance with the genetic potential of athletes, especially with regard to alpha-actin gene 4- being responsible for muscle strength
|
