الطاقة النفسية والإنجازات الرياضية
| المصدر: | الأمن والحياة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية |
| المؤلف الرئيسي: | حيدر، عادل عبدالحليم (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Haider, Adel Abdul Halim |
| المجلد/العدد: | مج34, ع394 |
| محكمة: | لا |
| الدولة: |
السعودية |
| التاريخ الميلادي: |
2015
|
| الشهر: | فبراير |
| الصفحات: | 124 - 125 |
| ISSN: |
1319-1268 |
| رقم MD: | 634581 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | HumanIndex |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| المستخلص: |
هدف المقال إلى تسليط الضوء على موضوع بعنوان "الطاقة النفسية والإنجازات الرياضية". وأوضح المقال أن يكاد يتفق المهتمون بالتدريب الرياضي على أن إنجاز المستويات الرياضية العالية يرتبط بعوامل مختلفة، يأتي في مقدمتها الإعداد البدني والمهاري والخططي والنفسي. وأكد المقال على أن نجاح الرياضي في تنظيم الطاقة البدنية يؤدي إلى التكيف لأجهزة الجسم البيولوجية، فإن نجاحه في تنظيم الطاقة النفسية يكسبه التوافق النفسي، وهما أساسان لوصول الرياضي إلى المستوي الأمثل من الطاقة النفسية. وكشف المقال عن العلاقة بين حالة الطلاقة النفسية والطاقة النفسية، والتي تتضح عندما ننظر إلى حالة الطلاقة النفسية على أنها حالة نفسية حرجة تمثل الخبرة المثلى أثناء الاشتراك في الرياضة، كما تعرف بأنها حالة من الخبرة الإيجابية تحدث عندما يكون الفرد المؤدي مرتبطاً كلياً بالأداء، في موقف ما تتساوى فيه المهارات الشخصية، والتحديات المطلوبة لهذا الموقف. واختتم المقال بالتأكيد على أهمية الدور الذي يقوم به المدرب لتحقيق التكامل بين الطاقة البدنية والنفسية حتى يصل الرياضي إلى الحالة النفسية البدنية المثلى، فعندما يفتقد الرياضي المقدار الملائم من الطاقة النفسية، فإن الحاجة تكون ملحة لتعبئته نفسياً، أي تحفيزه واستشارة الدافعية لديه، أما إذا كان الرياضي لديه طاقة نفسية مرتفعة جداً، فإن الحاجة تصبح ضرورة تهدئته، والبحث عن الأساليب الملائمة لتحقيق ذلك، ولذا كان لزاما على المدرب الرياضي أن يتعلم كيف يساعد الرياضيين على معرفة منطقة الطاقة المثلى بانتظام، فضلاً عن إجادة تنظيم الطاقة النفسية، والمقدرة العضلية للرياضي من خلال مساعدته على التحكم والسيطرة على أفكاره وانفعالاته في غضون عملية التدريب أو المنافسة الرياضية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|---|
| ISSN: |
1319-1268 |
عناصر مشابهة
-
الطلاقة النفسية و الانجازات الرياضية
بواسطة: حيدر، عادل عبدالحليم منشور: (2014) -
التوجه والسلوك التنافسي وعلاقتهما بأبعاد التفوق الرياضي وأداء بعض المهارات الأساسية لدى لاعبي الريشة الطائرة
بواسطة: الطائى، ظافر ناموس منشور: (2021) -
التمرد النفسي وعلاقته بالطاقة النفسية لدى لاعبي كرة القدم المتقدمين
بواسطة: حسان، عبدالكاظم جليل منشور: (2017) -
المرغوبية الاجتماعية وعلاقتها باللياقة النفسية لدى المتفوقين الرياضيين
بواسطة: الطاهر، بدر ناصر عبداللطيف منشور: (2022) -
تأثير تنمية الطاقة النفسية كمرتكز للأعداد النفسى فى تطوير التصرف الخططى للاعبين الشباب بكرة القدم
بواسطة: الضمد، عبدالستار جبار منشور: (2019)
