ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الطاقة النفسية والإنجازات الرياضية

المصدر: الأمن والحياة
الناشر: جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية
المؤلف الرئيسي: حيدر، عادل عبدالحليم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Haider, Adel Abdul Halim
المجلد/العدد: مج34, ع394
محكمة: لا
الدولة: السعودية
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: فبراير
الصفحات: 124 - 125
ISSN: 1319-1268
رقم MD: 634581
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 03693nam a22002057a 4500
001 0241260
041 |a ara 
044 |b السعودية 
100 |a حيدر، عادل عبدالحليم  |g Haider, Adel Abdul Halim  |e مؤلف  |9 217767 
245 |a الطاقة النفسية والإنجازات الرياضية 
260 |b جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية  |c 2015  |g فبراير 
300 |a 124 - 125 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e هدف المقال إلى تسليط الضوء على موضوع بعنوان "الطاقة النفسية والإنجازات الرياضية". وأوضح المقال أن يكاد يتفق المهتمون بالتدريب الرياضي على أن إنجاز المستويات الرياضية العالية يرتبط بعوامل مختلفة، يأتي في مقدمتها الإعداد البدني والمهاري والخططي والنفسي. وأكد المقال على أن نجاح الرياضي في تنظيم الطاقة البدنية يؤدي إلى التكيف لأجهزة الجسم البيولوجية، فإن نجاحه في تنظيم الطاقة النفسية يكسبه التوافق النفسي، وهما أساسان لوصول الرياضي إلى المستوي الأمثل من الطاقة النفسية. وكشف المقال عن العلاقة بين حالة الطلاقة النفسية والطاقة النفسية، والتي تتضح عندما ننظر إلى حالة الطلاقة النفسية على أنها حالة نفسية حرجة تمثل الخبرة المثلى أثناء الاشتراك في الرياضة، كما تعرف بأنها حالة من الخبرة الإيجابية تحدث عندما يكون الفرد المؤدي مرتبطاً كلياً بالأداء، في موقف ما تتساوى فيه المهارات الشخصية، والتحديات المطلوبة لهذا الموقف. واختتم المقال بالتأكيد على أهمية الدور الذي يقوم به المدرب لتحقيق التكامل بين الطاقة البدنية والنفسية حتى يصل الرياضي إلى الحالة النفسية البدنية المثلى، فعندما يفتقد الرياضي المقدار الملائم من الطاقة النفسية، فإن الحاجة تكون ملحة لتعبئته نفسياً، أي تحفيزه واستشارة الدافعية لديه، أما إذا كان الرياضي لديه طاقة نفسية مرتفعة جداً، فإن الحاجة تصبح ضرورة تهدئته، والبحث عن الأساليب الملائمة لتحقيق ذلك، ولذا كان لزاما على المدرب الرياضي أن يتعلم كيف يساعد الرياضيين على معرفة منطقة الطاقة المثلى بانتظام، فضلاً عن إجادة تنظيم الطاقة النفسية، والمقدرة العضلية للرياضي من خلال مساعدته على التحكم والسيطرة على أفكاره وانفعالاته في غضون عملية التدريب أو المنافسة الرياضية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 
653 |a الاعداد النفسي  |a التفوق الرياضي 
773 |4 العلوم الإنسانية ، متعددة التخصصات  |6 Humanities, Multidisciplinary  |c 014  |f Al-Amn wa al-ḥaiat̋  |l 394  |m مج34, ع394  |o 0881  |s الأمن والحياة  |t Security and life  |v 034  |x 1319-1268 
856 |u 0881-034-394-014.pdf 
930 |d n  |p n  |q n 
995 |a HumanIndex 
999 |c 634581  |d 634581