المستخلص: |
يهدف البحث إلى وضع برنامج للتدريب العقلي وذلك للتعرف على تنمية المهارات العقلية الخاصة بناشئي كرة القدم (الاسترخاء، التصور العقلي، تركيز الانتباه)، وتنمية دقة أداء ركلة الجزاء، واستخدم الباحث المنهج التجريب ي ذو المجموعة الواحدة باستخدام القياس القبلي البعدي، وقد اشتملت عينة البحث على (١٥) ناشئ من ناشئي نادي المنصورة بمحافظة الدقهلية، واستخدم الباحث الأدوات الآتية لجمع البيانات (اختبار الذكاء المصور، بطاقة مستويات التوتر العضلي، اختبار التصور العقلي في المجال الرياضي، اختبار الشبكة لتركيز الانتباه، الاختبارات البدنية قيد البحث، اختبار دقة أداء ركلة الجزاء) وأسفرت النتائج عن فعالية البرنامج المقترح للتدريب العقلي في تنمية المهارات العقلية (الاسترخاء، التصور العقلي، تركيز الانتباه) وتنمية دقة أداء ركلة الجزاء وضرورة دمج البرامج العقلية والنفسية عند التدريب على المهارات الحركية وخطط اللعب الهجومية والدفاعية في برامج تدريب كرة القدم. \
This research aims to set a mental training program for soccer juniors under 14 years old, to recognize on the developing special mental skills (relaxation, mind perception, focus attention) and developing penalty kick for soccer juniors. The researcher used the experimental approach for one group through previous and subsequently measurement as it fits the nature of this research, the sample included (15) player of soccer junior in Mansoura Club, the researcher used the following tools to collect data (figured intelligent test, card of muscle tension level, mind perception test, net test to focus attention, physical tests, skill tests). The results showed a great effectiveness of the proposed mental training program in developing mental skills (relaxation, mind perception, focus attention) and developing accuracy penalty kick, and the importance of emerging psychological and mental programs during training on dynamic skills in training programs for soccer juniors.\
|