ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير بعض تمرينات البيلاتس بإس...>الوصف

تأثير بعض تمرينات البيلاتس بإستخدام سلم " ليدر باريل" على مكونات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لطالبات كلية التربية الرياضية بالمنصورة

العنوان بلغة أخرى: Effect of some pilates Exercises using a device " Leader Burrell " onthe Components of Health-Related Fitness of Girls Students in the Faculty of Physical Education in Mansoura
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: العشري، نسمة محمد فراج عبدالعظيم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: أرباب، محمد مرسال حمد (مشرف), حسانين، حسانين عبدالهادي عبدالهادي (مشرف)
المجلد/العدد: ع20
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2013
الشهر: مارس
الصفحات: 348 - 390
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 717988
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | التمارين الرياضية | اللياقة البدنية | طالبات الجامعات ، مصر
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

71

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تمرينات البيلاتس بجهاز (ليدر باريل) لدى طالبات كلية التربية الرياضية بجامعة المنصورة، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملاءمته لأهداف وفروض البحث وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، وبواسطة القياسين (القبلي – البعدي) لكل مجموعة، وقد بلغ حجم العينة (32 طالبة)، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين قوام كل مجموعة (16 طالبة)، كما استندت الباحثة إلى الوسائل والأدوات التي تعمل على تحقيق هذا البحث وأشارت أهم النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية (تمرينات البيلاتس بجهاز ليدر باريل) في متغيرات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة على المجموعة الضابطة (التمرينات التقليدية). وتوصي الباحثة بمراعاة الاستفادة من تمرينات البيلاتس وتطبيقها في كليات التربية الرياضية، كما توصي أيضاً باستخدام أجهزة البيلاتس لرفع مستوى النشاط الرياضي.

The research aims to identify the Effect of some Pilates Exercises using a device (Leader Burrell) on the Components of Health-Related Fitness of Girls Students in the Faculty of Physical Education in Mansoura. The researcher used the experimental method for its suitability to the objectives and hypotheses, using the experimental design of two groups; one experimental groups and one control group, and by measurements (pre - posttest) for each group, and the size of the sample reached (32 students) were divided into two groups, each group included (16 students). The researcher also based on the means and tools that work to achieve this research indicated the most important results of the superiority of the first experimental group (Pilates exercise with tools) in the first place in the variables of health-related fitness, followed by the control group (traditional exercises). The researcher recommends taking into account the benefit of Pilates exercises and their application at the Faculties of Physical Education, and also recommends the use of Pilates equipment to raise the level of sports activity.
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.