| المستخلص: |
وهدفت الدراسة إلى التعرف على على تأثير التدريب باستخدام التدريب الأثقال والبليومتري على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية للملاكمين وتم استخدم المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو المجموعتين (التجريبية والضابطة) باستخدام أسلوب القياس القبلي والبعدي لملائمة لطبيعة وأهداف ومشكلات البحث. تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من لاعبي رياضة الملاكمة بمنطقة الشرقية للملاكمة والمسجلين بالاتحاد المصري للملاكمة والذي تتراوح أعمارهم من (16 إلى 18) سنة. وبلغ عدد أفراد مجتمع البحث (40) ملاكم وذلك من نادي ههيا الرياضي ونادي أبو كبير الرياضي منهم (10) ملاكمين للدراسة الاستطلاعية و(30) ملاكم للتجربة الأساسية تم تقسيمهم إلى (15) ملاكم للمجموعة التجريبية و(15) ملاكم للمجموعة الضابطة. والنتائج التي تم التوصل إليها فقد استنتج الباحث ما يلي: * أثر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب الأثقال والبليومتري تأثير إيجابيا في تنمية المتغيرات الفسيولوجية والبدنية وفاعلية الأداء المهارى للملاكمين بنسبة أعلى من البرنامج التقليدي للمجموعة الضابطة.* وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي درجات القياسين القبلي والبعدي في مستوي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية وفاعلية الأداء المهارى للملاكمين لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية * وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي درجات القياسين القبلي والبعدي للمجموعتين (التجريبية والضابطة) في مستوي بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية وفاعلية الأداء المهارى للملاكمين لصالح المجموعة التجريبية القياس البعدي في.* البرنامج التدريبي المقترح له تأثير في تنمية القدرة اللاهوائية والكفاءة البدنية.* البرنامج التدريبي المقترح له تأثير بدرجة عالية في تنمية وتحسين العمل الوظيفي للجهاز الدوري والتنفسي وساهم بشكل فعال في الحصول على الطاقة اللازمة لبذل الجهد * أثر البرنامج التدريبي المقترح في تحسين قدرات الملاكم البدنية وخاصة تحمل الأداء البدني والمهارى وساهم بشكل فعال في تحسين استعداد الملاكم للمواقف التنافسية المختلفة.
The aim of the study was to investigate the effect of training using the training weightlifting and Albulaomitri on some physiological variables and physical and skill of the boxers were using experimental method using experimental design with two groups (experimental and control) using the method of measuring pre and post to appropriate to the nature and objectives and the problems of search. The research community has been chosen the way of deliberate players boxing area east of boxing and enrolled Egyptian Boxing Federation and the aged 16 to 18 years. The number of members of the research community 40boxer and the Club Hehia Sports Club Obkber athlete of them 10 boxers for the survey and 30 boxer to experience core were divided into 15 boxer for the experimental group and 15 boxer of the control group . The results that have been reached have concluded the researcher as follows: * the impact of the proposed training program using training weightlifting and Albulaomitri effect positive in the development of physiological variables , physical and effective performance skills of the boxers at a higher rate than the traditional program for the control group. * The presence of statistically significant differences between the mean scores of the two measurements tribal and posttest at the level of some physiological variables , physical and effective performance skills of the boxers in favor of telemetric experimental group * the presence of statistically significant differences between the mean scores of the two measurements pre and post the two groups (experimental and control ) in the level of some physiological variables , physical and effective performance skills of the boxers for the experimental group telemetric in. * the proposed training program has an impact on the development of anaerobic capacity and efficiency facility. * the proposed training program has the effect of a high degree of development and improving the career of the vascular system and the respiratory and contributed effectively to get the power needed to make the effort * the impact of the proposed training program to improve the capacity of the boxer physical and especially endure physical performance and skill and contributed effectively to the improvement of the boxer ready for the different competitive positions
|
