ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تاثير تدريبات لياقة القوة على...>الوصف

تاثير تدريبات لياقة القوة على المستوى الرقمي للرباعيين الناشئين

العنوان بلغة أخرى: Effect of Strength Fitness Drills on Record Level for Junior Weightlifters
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: إسماعيل، مسعد علي محمود (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mahmoud, Mousad Ali
مؤلفين آخرين: ريحان، أحمد على السعيد (م. مشارك) , محمد، محمد حسن (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع25
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 1 - 20
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 719602
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة رفع الأثقال | اللياقة البدنية | التدريب الرياضي | اللاعبون | الإنجاز الرقمي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

70

حفظ في:
المستخلص: يهدف هذا البحث إلى التعرف على "تأثير تدريبات لياقة القوة على المستوى الرقمي للرباعين الناشئين"، أجرى البحث باستخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين، وطبق على عينة قوامها 13 ناشئ يمثلون المرحلة العمرية تحت 20 سنة، وخضعت المجموعة التجريبية للبرنامج التدريبي (المقترح) الذي استمر تطبيقه لمدة ثلاث شهور، بينما خضعت المجموعة الضابطة إلى البرنامج التقليدي المطبق بالأندية، وكشفت أهم نتائج البحث إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت البرنامج التدريبي (المقترح) على المجموعة الضابطة التي استخدمت البرنامج المتبع (التقليدي) في جميع متغيرات البحث، وأوصت الدراسة بالاستفادة من برنامج لياقة القوة المقترح على مستوى قطاع الناشئين في رياضة رفع الأثقال، وضرورة الاهتمام بتنمية لياقة القوة داخل البرامج التدريبية الخاصة، وذلك لما لها من تأثير إيجابي على رفع مستوى الأداء الفني.

The aim of the study to investigate the effect of strength fitness drills on record level for junior weightlifters. The researcher has used the experimental method of two group design . the study were applied on (13) subjects under 20 years old. The experimental group exposed to training program (proposed) which continued to (3) months, while the control group exposed to traditional program. The most important results shows the excellence of experimental group which appear significant improvement against the control group in all variables of strength fitness. The conclusion shows the necessity of using strength fitness training program to developing skill perfomance and record level for junior weightlifters.
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.