| المستخلص: |
يعد الهدف الأساسي من لعبة كرة اليد هو تسجيل الأهداف في مرمى الفريق المنافس والخروج بنتيجة إيجابية وهذا يأتي بنسبه كبيرة من خلال نجاح اللاعب في أحراز رميات الجزاء؛ ومن ثم تسجيل الأهداف. ويرى محمد العربي شمعون (2001م) على أهمية التخطيط المبكر لتنمية المهارات العقلية مع الناشئين من خلال البرامج طويلة المدى، فالتدريب على المهارات العقلية له دور فعال في إعداد الناشئين؛ حيث يمكنه من التقاط أنفاسه من خلال تبادل العمل البدني والعقلي مما يخفف العبء الملقى عليه فيصبح الصقل المهارى أكثر إيجابية فيساهم في تطوير الأداء، ولكى يصل اللاعب إلى أفضل مستوي إنجاز للأداء البدني والمهارى يجب أن يصاحب التدريب على عناصر اللياقة البدنية والمهارات الحركية تدريب علي المهارات العقلية مثل: مهارات (الاسترخاء-التصور العقلي-تركيز الانتباه) حتى يمكن الاستفادة منها في تنمية القدرات العقلية للاعب بهدف مساعدته على التفكير السليم واتخاذ القرار المناسب في المواقف المختلفة أثناء الأداء. ولذا يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير برنامج التدريب العقلي علي تحسين أداة مهارة رمية الجزاء لناشئ كرة اليد تحت 17 سنة، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته لأهداف وفروض هذا البحث، وذلك علي عينة قوامها (18) ناشئ من ناشئ كرة اليد بنادي الشباب السعودي تحت 17 سنة، والمقيدين بسجلات الاتحاد السعودي لكرة اليد موسم (2014/2015م)، ومن أدوات جمع البيانات اختبار الزكاء المصور لأحمد زكي صالح (1978م)، وبطاقة مستويات التوتر العضلي ومقياس التصور العقلي في المجال الرياضي، واختبار الشبكة لتركيز الانتباه لمحمد العربي شمعون، وماجدة محمد إسماعيل (1996م)، وبرنامج التدريب العقلي من إعداد/الباحث. وأشارت النتائج إلى أن برنامج التدريب العقلي يلعب دورا مهما وحيويا في تنمية المهارات العقلية: الاسترخاء-التصور العقلي-تركيز الانتباه، كما أن برنامج التدريب العقلي قد أثر إيجابيا علي تحسين المستوي المهاري لرمية الجزاء للناشئين في كرة اليد تحت 17 سنة.
The main goal of the game handball is scoring goals in the net of the opposing team and a positive outcome and a large proportion of this comes through the success of the player to make the penalty throws; and then score goals. And confirms Mohamed Larbi Shimon (2001 m) on the importance of early planning for the development of mental skills with beginners through long-term programs, training is on the mental skills instrumental in junior preparation; where he can capture his breath through the exchange of physical work and mental, thus easing the burden it becomes Smoothing skill more positive contributes to the development of performance, and in order to the player up to a better level of achievement of the performance of physical and skill must be accompanied by training on the elements of physical fitness and motor skills training mental skills such as: Skills (relax - mental visualization - to focus attention) even could be used in the mental abilities of the player development in order to help him sound thinking and making the right decision in different situations during the performance. Therefore, this research aims to identify the impact of the proposed mental training program to improve the performance of skill throws the penalty for an emerging handball, researcher has used experimental method for its relevance to the objectives and hypotheses of this research, on a sample of (18) emerging from an emerging Handball Club, Saudi youth under 17 years, and enrolled Saudi Handball Federation records season (2014/2015 m), and test Zca data collection photographer Ahmed Zaki Saleh Tools (1978 m), and card stress levels and muscle scale visualization mental in the field of sports, and testing of the network to focus the attention of Mohamed Larbi Shimon, and Magda Mohamed Ismail (1996 m), and the proposed program for the training of mental preparation / researcher. The results indicated that the proposed program of mental training plays an important and vital role in the development of mental skills: Relax - perception Alakly -focus of attention, and that the proposed program of mental training had a positive impact on improving the skill level of the penalty throw junior handball.
|
