المستخلص: |
قام الباحثان باجراء دراسة بعنوان تأثير استخدام جمباز الموانع علي تطوير القدرات الحركية الخاصة لبراعم القفز بالزانة، وأستهدفت الدراسة التعرف علي تأثير جمباز الموانع في تطوير القدرات الحركية الخاصة والمستوي الرقمي لدي براعم القفز بالزانة، وذلك علي عينة قوامها (16) من براعم القفز بالزانة ، وإستخدم الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة وأسلوب القياس القبلي - البعدي، وتم تطبيق برنامج جمباز الموانع لمدة ثلاثة أشهر (12) أسبوع بواقع (3) ثلاثة وحدات تدريبية أسبوعياً باجمالى (36) وحدة تدريبية، وكانت أهم نتائج الدراسة تحسن القدرات الحركية الخاصة بنسب تراوحت ما بين 3.81% - 32.43%، كما تحسن المستوي الرقمي بنسبة 14.50%، وأوصي الباحثان بضرورة استخدام برنامج جمباز الموانع لتدريب براعم القفز بالزانة.
The researchers was effectuate study in title is the impact of using inhibition gymnastic to development special motor abilities for pole-vault beginners, the Ames of study was want to know the impact of using inhibition gymnastic on special motor abilities and the record level for pole-vault beginners, that on sample from (16) of pole-vault beginners, The researchers was using the experimental protocol in one group by after and before measurements ,the program was applied on (3) months , (12) weeks, (3) units / week, in total of (36) training units ,and the results was improved for special motor abilities(3.81 – 32,43) percentage, and the record level was 14,5%, The researchers suggested is to necessarily to us inhibition gymnastic to development special motor abilities for pole-vault beginners.
|