ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تنمية التوازن العضلي على...>الوصف

تأثير تنمية التوازن العضلي على مستوى الأداءات الهجومية وبعض المتغيرات البدنية لناشئي الكوميتية في رياضة الكاراتيه

العنوان المترجم: The Effect of Developing Muscle Balance on The Level of Offensive Performances and Some Physical Variables of Kumite Juniors in Karate
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: صقر، عصام محمد محمد محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Sakr, Essam Mohamed Mohamed
المجلد/العدد: ع76
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: يناير
الصفحات: 254 - 280
DOI: 10.21608/jsbsh.2016.250393
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 732863
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة الكارتيه | التدريب الرياضي | اللاعبون الناشئون | اللياقة البدنية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

167

حفظ في:
المستخلص: لقد تضاعفت جهود العلماء والمتخصصين في علوم الرياضة للسعي وراء التطور المذهل الذي يقودنا للإنجاز والأداء المتميز في كل الرياضات عامة ورياضة الكاراتيه خاصة، كما أن مسابقة الكوميتيه يقوم المنافس فيها بعملية التحرك المستمر على البساط والقيام بعمليات الهجوم من لكمات وركلات بأوضاع نزالية مختلفة، مما يتطلب من اللاعب القدرة على تغيير أوضاعة النزاليه وقدرته على القيام بعمليات دفاعية وهجومية متنوعة وبأوضاع اتزان متكافئة بين الجانب الأيمن والأيسر، كما أن التوازن في نسب القوة بجسم اللاعب له دور كبير في تأدية المهارات المختلفة بصورة سريعة وفى التوقيت المناسب دون تأخر حتى يحقق الفوز، ويهدف البحث لتنمية التوازن العضلي على بعض القدرات الخاصة ومستوى الأداءات الهجومية لناشئ الكوميتيه في رياضة الكاراتيه، وكانت عينة البحث 18 ناشئ كوميتيه من تحت 14 سنة، واستخدم الباحث التصميم التجريبي لمجموعه تجريبية واحدة عن طريق القياسيين (القبلي، البعدي)، واستخدم أدوات قياس مقننة من خلال اختبارات موثقة مع اجراء المعاملات العملية "الثبات والصدق" وكانت أهم النتائج تحسن نسبة التوازن العضلي وذلك من خلال تقليل الفارق بين الأداءات المميزة والغير مميزة، وتطور القدرات البدنية الخاصة الأكثر ارتباطا بالتوازن العضلي كالسرعة الحركية - القوة المميزة بالسرعة- تحمل القوة، وأيضا تطوير وتحسن الأداءات الهجومية الفردية والمركبة، ويوصى الباحث بإجراء القياسات الخاصة بالتوازن العضلي خلال عمليات الانتقاء بصورة دورية، إجراء المزيد من البحوث والدراسات المشابهة التي لها علاقة بالتوازن العضلي علي عينات لمراحل سنية مختلفة من لاعبي رياضة الكاراتيه، توفير أجهزة خاصة لقياس التوازن العضلي داخل معامل كليات التربية الرياضية، ضرورة أن يكون التدريب علي تنمية التوازن العضلي جزء أساسي من أجزاء برامج الإعداد الرياضي للناشئين والكبار.

The efforts of scientists and specialists in sports sciences to pursue the amazing development that leads us to outstanding achievement and performance in all sports, in general, and karate sports, in particular, have multiplied. In addition, the competitor conducts continuous movement on the rug in Kumite competitions and carries out attacks such as punches and kicks in different bout situations. This requires the player's ability to change the conditions of bout situations and his ability to carry out various defensive and offensive operations and in equilibrium positions between the right and the left side. The balance in the power ratios of the player's body has a great role in performing various skills quickly and in a timely manner without delay until he achieves a win. The research aims to develop muscle balance on some special abilities and the level of offensive performances for Kumite juniors in the karate sports. The research sample consisted of 18 under-14 Kumite players. The researcher used the experimental design of one experimental group by two measurements (pre and post). The study used metered measuring instruments through documented tests with practical treatments of "validity and reliability." The most important results were the improvement of muscle balance by reducing the difference between characteristic and uncharacteristic performances, the development of special physical abilities most related to muscle balance, such as motor speed, strength characterized by speed, power endurance, and also the development and improvement of individual and composite offensive performances. The researcher recommends that measurements of muscle balance be performed periodically during the selection processes. It also recommended conducting more research and similar studies related to muscle balance on samples consisting of karate players of different age groups. The study further recommended providing special devices to measure muscle balance within the laboratories of the faculties of physical education and the training on the development of muscle balance should be an essential part of sports preparation programs for both young and adult players.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.