ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات البلايومترك في ت...>الوصف

تأثير تمرينات البلايومترك في تحسين بعض المتغيرات الكينماتيكية وأداء الضرب الساحق من القفز للاعبي الريشة الطائرة

العنوان بلغة أخرى: Impact exercises to Blaaometruc improve some variables kinematic and the level of performance of the smashing the jump for Badminton players
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حردان، ماهر عبدالحمزة (مؤلف)
المجلد/العدد: مج6, ع3
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2013
الصفحات: 29 - 48
DOI: 10.33984/0904-006-003-002
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 740104
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
لاعبو الريشة الطائرة | التدريب الرياضي | المتغيرات الكينماتيكية | المهارات الرياضية | تمرينات البلايومترك
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

40

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير التمرينات الخاصة في تحسين بعض المتغيرات الكينماتيكية وأداء الضرب الساحق من القفز باستخدام تدريبات البلايومترك لتنمية القدرة الانفجارية للطرف السفلى (الرجلين) للاعبين بالريشة الطائرة . واشتمل مجتمع البحث على لاعبي المنتخب الوطني المشاركين في المعسكر التدريبي وهي ذاتها عينة البحث ، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ذي ألمجموعه الواحدة 0 وقد خرجت الدراسة بعدد من الاستنتاجات منها : - تؤثر تمرينات البلايومترك تأثيرا إيجابيا على تحسين القدرة الانفجارية للرجلين وتحسين مستوى أداء الضرب الساحق من القفز بالريشة الطائرة عن طريق تحسين أقصى ارتفاع عمودي أثناء الطيران . - أن أهم المتغيرات المساهمة في تحسين المستوى لأداء الضرب الساحق من القفز بالريشة الطائرة هي على الترتيب التالي :  السرعة الأفقية لحظة الارتقاء.  زمن الطيران.  الوثب العمودي.  أقصى ارتفاع عمودي أثناء الطيران.  الوثب الطويل من الثبات.  زمن 30 متر عدو من البدء الطائر. - وجود علاقة ارتباط عكسية ذات دلالة إحصائية بين زمن 30 متر عدو من البدء الطائر ومتغيرات البحث ومستوى تحسين الأداء للضرب الساحق من القفز بالريشة الطائرة . - وجود علاقة ارتباط إيجابية ذات دلاله إحصائية بين متغيرات البحث ومستوى تحسين الأداء لضرب الساحق من القفز بالريشة الطائرة.في ضوء التحليل والمناقشة لنتائج البحث كانت التوصيات للباحث بما يلي : - استخدام تمرينات البلايومترك والبرنامج المقترح لتنمية القدرة الانفجارية للرجلين لتحسين مستوى الأداء للضرب الساحق من القفز بالريشة الطائرة عن طريق تحسين مسار طيران اللاعب . - يجب انتقاء تمرينات البلايومترك التي تناسب المسارات الحركية للمهارة المختارة . - ضرورة مراعاة اختيار الناشئين في لعبة الريشة الطائرة في ضوء نتائج المتغيرات المساهمة في المستوى لتطوير الأداء الفني للضرب الساحق بالريشة الطائرة والتي أسفرت عنها الدراسة. \

Impact exercises to Blaaometruc improve some variables kinematic and the level of performance of the smashing the jump for Badminton players Researcher 0 D Maher Abdel-Hamza Hardan Alwani The study aimed To identify the effect of exercise in improving some variables kinematic to the level of the technical performance of the smashing the jump using exercises Albleomterc to the development of the explosive power of the lower tip (legs) players badminton. The research included the players of the Iraqi national team. The researcher used the experimental method of one group. The study ends with some conclusions as follows: - the suggested program affects positively on developing the explosive ability for legs and improving the technical performance level for smashing by jumping in badminton by improving the maximum vertical height during flight. - the most important variables participating in developing the technical level for smashing by jumping in badminton are on the following arrangement: • Time of flying • Vertical hopping. • vertical jump. • The maximum vertical height during flight. • long jump stability. • 30 meters time running from flight start. - there is an opposite correlation with statistical significance among 30 meters running from flight start, the research variables and improving the technical performance level. - there is a positive correlation with statistical significance between the research variables and improving the technical performance level. According to the analysis and discussion of the results of the search. The researcher recommendations were as follows: - using blayometric exercises and the suggested program for developing the explosive ability for legs to improve the technical performance level for smashing in badminton by developing the players flight line. - When using blayometric exercises, you must use the suitable exercises for the skill moving line. - necessary to consider choosing youth players in badminton according to the variable results participating in developing the technical performance level for smashing on badminton. \
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.